桑葚的药理价值也较高，因为桑葚具有促进血红细胞生长的功效，因此可以有效缓解气血不足的问题，让女性的面色变得更加红润，美容养颜的功效较为明显；并且桑葚也可以降血糖和血脂，可以有效预防血栓的问题产生。而利用桑葚泡水喝就成为了一种最为简便的方法，一般泡水的剂量控制在3~5克左右。