阳虚一般是指肾阳虚，肾阳虚的人在日常生活中，经常会感觉到疲乏、四肢冰冷，所以在日常的饮食中应该尽量吃一些温补类的食物，枸杞是很滋补的食物之一，但枸杞主要是针对肾阴虚的，并不是说肾阳虚不能吃枸杞，只是肾阳虚吃枸杞所达到的食疗效果没有肾阴虚明显，不过肾阳虚的人日常生活中也可以用枸杞泡水喝。