[回答] 可以通过运动来加速体内的新陈代谢，使阳气变大，使寒湿得到祛除。也可以去汗蒸，轻微的汗蒸可以使体内出汗，可以把体内的寒气还有湿气带出体外。

[回答] 脾胃湿寒多半是由于平时饮食不注意，爱吃寒凉食物，暴饮暴食，缺乏锻炼，长久的被寒湿入侵导致脾胃出现湿寒的症状，如胃部会有隐隐作痛的感觉，并且断断续续，胃反酸吐清水，手足寒凉，这时可吃补脾益肠丸、参苓白术散、藿香正气丸或者胃苓散等中成药进行治疗。

[回答] 脾胃湿寒可以吃香砂养胃丸中成药治疗，但是一定要让医生开好药物剂量，不要自己盲目使用，出现脾胃湿寒的现象，很有可能会导致腹部出现疼痛，也会引起腹泻，在治疗的时候还需要注意好饮食，尽量吃一些温热性的食物，不要吃一些过于寒凉的食物。

[回答] 调理脾胃首先从饮食入手，平时可以多吃一些养胃的食物，比如面条，花卷，馒头等易于消化的食物。尽量不要吃油炸，腌泡，生冷刺激性以及辛辣的食物，不要暴饮暴食，一日三餐必须吃好，饮食要多元化。

[回答] 脾胃寒湿，中医证型之一，指脾胃虚弱，蕴化无权，内生寒湿，或外感寒湿之邪，阻滞中焦，发为本病。首先，要嘱病人避免进食寒凉之物，多饮热水，或多进食温热性质的食物，添衣加被，防寒保暖，可选择中药内服，艾灸，中药热奄包一类热敷中脘，神阙，关元，气海等穴位，加强体育锻炼，加快气血运行，增加体内新陈代谢，振奋体内自身阳气。

[回答] 可以通过一些调理肠胃的药物来进行治疗，比如说党参茯苓等药物进行治疗。出现了脾胃虚寒，有可能会导致出现胃胀或者是胃部疼痛的情况发生，有可能会导致出现体质的乏力，生活中一定要注意健康的饮食，避免吃辣椒，避免吃些太咸的食物，尽量保持健康的饮食。

[回答] 脾胃湿寒一般会出现腹胀、消化不良、恶心、反胃、吐酸水、怕冷的症状，可以服用健脾胃除湿剂的药物来进行缓解。平时在饮食上多吃一些温热的食物比较好，不要吃太寒凉的食物，容易加重脾胃湿寒，可以喝红糖姜汤水，能够起到暖胃祛寒的作用。

[回答] 脾胃湿寒应该在医生的指导下吃一些健脾祛湿的药物来进行治疗，很有可能是由于饮食过量，吃太多生冷的食物，缺少运动所导致的一种病情，可能会导致胃部隐隐作痛，还会出现腹泻等情况的发生，在生活中要适当的控制饮食，一定要以温热性为主。

[回答] 脾胃寒湿的症状是胃部及腹部冷痛，或者腹胀，遇寒加剧，得温则减，恶心呕吐清水痰，吐后痛缓解，口淡不渴，或者口泛清水，容易腹泻，大便清稀，面色青白，恶寒四肢冷，舌苔白润，脉沉弦。

[回答] 肝胆湿热脾胃湿寒的治疗方法可以使用白术丸进行缓解，也可以通过中药灌肠治疗的方式缓解。肝胆湿热脾胃湿寒通常会出现腹部疼痛，恶心，呕吐，以及身体无力，食欲下降等情况，在平时的生活中也可以使用藿香正气胶囊进行治疗，同时要做好饮食上的调节。