[回答] 红豆、薏米、茯苓、芡实都是健脾利湿的药物，也可以食用，可以在一起加上其他的补类做成八宝粥，长期食用具有健脾利湿的作用。常常用于一些由于湿气过重而导致的水肿、肥胖、腹胀、痤疮、湿疹等。

[回答] 薏米茯苓红豆饮的做法用料：薏米30克，茯苓20克，红豆20克，水1000毫升将所有材料洗净控水。倒入锅中，加入500毫升水，置火上煮沸十分钟。倒出。加入剩下的500毫升水再次煮沸10分钟。倒入先前的滤液中合并。倒入杯中饮用。

[回答] 红豆薏米茯苓粥中的红豆，薏米，茯苓三味中药成分都具有良好的祛湿功能，含有丰富的蛋白酶、可以用于身体浮肿和小便不利的人群食用，红豆薏米茯苓粥中含有丰富的维生素E成分，经常食用，有利于人体美容。

[回答] 芡实茯苓薏米红豆粥是一种常用的养生食材，具有健脾运湿、止泻的功效，主要是具有健脾的作用。效果非常的好，而且无副作用。这几种食材都是药食两用的食材，没有毒性，寒热属性不是特别的明显，所以副作用比较小，可以长期的进行身体的调理。

[回答] 主要功效为健脾止泻，利水消肿，养心安神。常用来治疗脾虚有湿的病人，神疲乏力，失眠健忘，大便稀溏。薏仁可以起到健脾渗湿，排脓的作用。尤其治疗脾胃湿热，湿热阻滞中焦，出现口黏口苦，大便溏泻不爽，薏苡仁最为适合。两药合用可以起到健脾止泻，清除中焦湿热的作用。

[回答] 莲子红豆薏米芡实茯苓能一起吃，而且还可以长期服用，这些药物也都有健脾，化湿的功效，可以用于大便稀溏等症状。尤其是山药、芡实以及薏米、莲子等。

[回答] 薏米红豆茯苓粥一般对于治疗益气补血是有一定效果的，对于治疗利尿消肿也是有一定效果的。出现了气血的亏损，有可能会引起出现脸色惨白的情况发生，有可能会引起出现身体乏力或者是免疫力低下的情况，生活中一定要注意健康的饮食，一定要注意的补充下水分，尽量避免发生出现水分的缺失。

[回答] 红豆薏米茯苓粉的功效是可以起到抗癌的效果，而且还可以起到清热利尿的功效，并且还可以有效的排除体内的湿气。如果体内湿气比较重的话，很有可能会导致身体出现虚胖的情况，而且还有可能会导致大便不成形，体内湿气中多数是因为经常生活在潮湿的环境内所引起的。

[回答] 能炒熟吃这几种食物有很好的健胃效果。日常生活中要保证全面均衡的营养可以多吃富含维生素和高蛋白的食物，选择适合自己的有氧运动，加强身体的抵抗力和免疫力，也可以参加自己喜欢的社交活动来放松心情，因为愉快的心情也可以使身体恢复到健康的状态。

[回答] 芡实茯苓薏米红豆粥是一种常用的养生食材，具有健脾运湿、止泻的功效，主要是具有健脾的作用。平时如果出现脾胃虚弱，恶心，呕吐，腹胀，腹泻的症状，可以口服这种芡实茯苓薏米红豆粥进行调理，效果非常的好，而且无副作用。