[回答] 出现气虚的情况需要进行药物和饮食上的补充，可以吃一些补气类的食物和药物进行治疗，可以喝一些红枣，枸杞类的食物进行治疗，可以进行适当的体育锻炼，辅助性治疗，要注意养成健康的饮食习惯。

[回答] 在日常生活当中多吃一些红枣红糖类的食物，气虚是指身体处于一种亚健康的状态，但对于女性来说身体免疫力比较低，而且经常头晕，是营养缺乏或者是贫血的原因所引起的，适当的补充营养，注意休息，养成良好生活习惯。

[回答] 当归黄芪乌鸡汤。乌鸡中含有铁元素，是生血的原料。具有健脾、滋阴、补血的功效，配以当归补血活血、黄芪补气健脾，气血双补。银耳红枣粥。银耳补脾开胃，滋阴润燥，红枣健脾益胃，两者配伍可增强气血。

[回答] 可以喝一些豆浆，豆浆是一种非常有营养的食物，每天喝一些豆浆，就可以起到很好的缓解气虚自汗作用，气虚自汗患者还可以吃一些糯米，需要准备适量的糯米，先浸泡十几个小时，然后再准备适量的枇杷叶，把枇杷叶清洗干净，再把泡好的糯米用枇杷叶包起来，放进锅里面蒸熟就可以吃了，每天可以吃一次，连续使用一个礼拜就能够看到非常不错的效果，对气虚自汗也有很好的治疗作用。

[回答] 肝郁血虚可以多吃的水果一般有樱桃和葡萄以及桑葚，还可以多吃一些鲜枣和橘子以及苹果，也可以吃山楂以及草莓等，都能够起到补血的功效。平时要保持愉悦的心情，不要生气和发怒，因为情绪的波动会给气血带来一定的伤害，尤其是上了年纪的人更要注意。

[回答] 气虚可以服用的中药有黄芪、白术、人参、山药、党参等；也可以服用中成药调理，例如玉屏风散、补中益气丸等。另外饮食上不要吃辛辣和生冷的东西；多吃一些瘦肉、羊奶、豆制品、胡萝卜、西兰花等食物。生活上坚持户外运动、增强身体的抵抗力和免疫力、注意休息。

[回答] 肾气虚患者可以吃金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸、济生肾气丸等中成药进行调理。不过，患者的病情不同，适合的药物是不一样的，要让医生指导用药。除了药物调理之外，患者平时要多吃粳米、糯米、小米、黄米、大麦等食物。同时配合针灸、推拿按摩效果更佳。

[回答] 肺气虚的人群可以玉屏风颗粒等药品。肺气虚、多汗、容易感冒的人群在正规中医师的指导下，可以服用香砂六君丸、人参健脾丸等中成药。在日常生活中，也可以进行饮食调理，可以适当地多吃一些木耳、山药、百合、燕窝等食品。

[回答] 胃气虚可以服用参苓白术散进行治疗。胃气虚会出现多汗和食欲差的症状，要尽快的进行调理，日常的生活当中不知辛劳的，有理性的食物不可以暴饮暴食，三餐需要定时定量，不可以吃已经变质的食物，以免引起腹部的不适，受寒也会引起胃肠功能的受损，晚上睡觉的时候一定要盖好被褥。

[回答] 肺气虚吃营养丰富、含糖量高的食物，吃中药山药百合粥类食物调理，多吃山药和薏米仁有补脾胃的作用，吃蔬菜水果类食物。同时要注意身体的锻炼。