[回答] 常用的急救方法有，足踝扭伤急救法，应先冷敷患处，24小时后改用热敷，用绷带缠住足踝，把脚垫高，即可减轻症状。触电急救法，迅速切断电源。一时找不到闸门，可用绝缘物挑开电线或砍断电线，动脉出血急救法，小动脉出血，伤口不大，可用消毒棉花敷在伤口上，加压包扎，就能止眩，出血不止时，可将伤肢抬高，减慢血流的速度，协助止眩。

[回答] 脑中风发病症状表现为突然出现头疼、流口水、有时半边脸发麻、恶心、呕吐、肢体活动障碍、严重意识障碍等。发现病人突然发病后切忌慌乱紧张，应保持镇静。让病人平卧，尽快拨打120或与医院联系。在尚未明确诊断是出血性中风还是缺血性中风时，不要急于用药。因为两者用药是完全不同的。

[回答] 一般通常都是人们所说的骨质增生，大多于老年人的发病几率高一点。随着年龄的增长，人体的关节会出现老化，有些关节不再灵活或者是因为外部的创伤而导致了疾病的发生，在日常的生活中必须要保持个人的卫生，室内环境一定要空气新鲜经常通风，房间一定要注意不能太潮湿而导致细菌的滋生。

[回答] 口腔溃疡一般都会分很多种的，而且有很多的人们都会出现一些鹅口疮和疱疹的症状。原因也是并不明确，有可能是因为口腔黏膜损伤导致的，也有可能是因为幽门螺旋杆菌或者是缺乏维生素引起的。口腔溃疡一般都会在女性朋友们当中发病，也是青年人。预防口腔溃疡的方法，也是比较多及时的刷牙，选择软性的牙刷保护口腔，不要吃一些过敏刺激性的食物。

[回答] 阑尾炎会导致出现腹痛还有恶心呕吐的情况，急性的阑尾炎还会出现腹部的压痛，同时伴随有反跳痛还有发热的现象，慢性阑尾炎会导致出现长期消化不良，或者是腹部胀气的情况，而且还经常容易出现胃酸反流的现象，在平时一定要养成良好的饮食习惯。

[回答] 血友病是一种遗传性的凝血功能发生障碍的出血性疾病，其发病率是非常低的，它通常会破坏原有的功能，平时要在日常生活中多加注意，要以预防为主，如果身体发生异常及时去医院就医，如果患者被确诊患有血管性血友病，在医生的指导下治疗是可以恢复的，不要太过于担心。

[回答] 头痛很有可能是因为遗传性的因素，而且还有可能是因为睡眠不足所引起的，也有可能是患上了脑部肿瘤所引发的。由于引起头痛的原因是有很多的，所以在出现头痛的近况后，最好是到医院做一个头颅的ct检查才可以明确病因，并且还要根据病因进行治疗。

[回答] 肩周炎主要是通过一些物理的方法来进行治疗，也可以通过热敷或者是通过针灸等方法来进行缓解，出现了肩周炎有可能会导致出现膀子酸，这种情况发生有可能会引起出现局部的感染，有一些消用消炎止痛的药物来进行治疗，一定要注意合理的休息。

[回答] 养生包括饮食养生，运动养生，心态养生、作息养生等，每种养生方式都需要合理的调理方式，饮食方面要注意少食辛辣刺激的食物，三餐进食要有规律，运动养生要注意合理的运动，提高免疫力，预防动脉硬化等疾病的侵扰。心态养生要注意情绪平和，勿大喜大悲，大起大落。作息养生要注意劳逸结合，避免熬夜，做到早起早睡。

[回答] 胃溃疡可能会出现腹部疼痛的情况，而且还有可能会出现消化不良或者是食欲下降的现象，胃溃疡很有可能是由于长期吃一些辛辣刺激的食物，或者是经常喝酒导致，还有可能是由于吃了过多生冷寒凉的食物的原因，可以配合医生口服一些消炎的药物来进行治疗，而且还要控制饮食。