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皮肤松弛吃什么可以紧致
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
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皮肤松弛是一种正常的现象,随着年龄的增长,人体的胶原蛋白和皮肤的弹力纤维蛋白逐渐减少,没有了胶原纤维的支撑,皮肤因此就会造成松垮,除此之外如果平时营养不良、缺乏锻炼也可引起皮肤松弛,在饮食方面平时可以多食用鸡爪、猪蹄或者羊蹄等富含胶原蛋白的食物。
皮肤松弛下垂怎样紧致?
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
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可以通过日常的生活来进行调理的,保证充足睡眠,多喝白开水,要注意吃一些新鲜的水果和蔬菜,坚持每天喝杯浓豆浆,平时要坚持运动和锻炼,积极的锻炼身体,到户外多走走,做做有氧运动等。
腹部皮肤松弛怎么紧致
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
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腹部皮肤松弛可以通过按摩的方式来紧致皮肤,平时坚持做仰卧起坐运动,能够增强皮肤的弹性,能够锻炼腹部肌肉,能改善皮肤松弛的状况,晚上睡觉前可以涂抹些精油,然后进行按摩,具有紧致肌肤的作用,能改善腹部皮肤松弛状况。
皮肤松弛吃什么能紧致?
薛磊 主治医师 河北省儿童医院
三甲
[回答]
皮肤松弛吃含胶原蛋白的食物能紧致皮肤,比如说猪蹄汤和鲤鱼汤等,引起皮肤松弛一般是因为随着年龄的增长,脸部的胶原蛋白渐渐流失,就会出现松弛的现象,在平时一定要注意脸部的保养工作,可以用双手提拉皮肤,可以改善皮肤松弛的症状。
产后阴道松弛怎样紧致
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
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产后出现阴道松弛,是在分娩的过程中导致阴道扩张。后期可以通过运动来恢复,比如提肛运动,缩阴运动,还有憋尿运动,可以很好的锻炼盆腔肌肉和肛提肌。
皮肤松弛吃什么能紧致?
韩雪峰 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
三甲
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皮肤松弛是一种常见的症状,主要是皮肤的代谢异常引起的,皮肤出现脱水的情况是会引起皮肤松弛的,可以给皮肤补水缓解皮肤松弛的情况,也可以吃一些促进胶原蛋白的食物,胶原蛋白是皮肤弹性的主要成分,需要我们吃一些猪蹄、坚果类以及海带等食物,可以促进人体的代谢,恢复皮肤的弹性。
眼皮松弛如何紧致?
乔玉迁 主治医师 锦州市中心医院
三甲
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眼皮松弛矫正可以通过激光的方法来矫正,也可以通过手术的方法来矫正,还可以通过微针的操作来改善眼皮的松弛情况。激光的方法有超声刀,热玛吉两种方法来改善松弛的眼皮;手术大多采用双眼皮手术或者提眉手术切除部分松弛的眼皮组织使眼皮松弛得到改善;微针主要是刺激皮下的胶原蛋白再生而达到紧致眼皮,皮肤的作用。
眼皮松弛如何紧致
李振东 副主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院
三甲
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眼皮松弛矫正可以通过激光的方法来矫正,也可以通过手术的方法来矫正,还可以通过微针的操作来改善眼皮的松弛情况。微针主要是刺激皮下的胶原蛋白再生而达到紧致眼皮,皮肤的作用。
怎么紧致皮肤
崔琳静 副主任医师 淮北市人民医院
三甲
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想要紧致皮肤可以每天在皮肤表面涂抹适量的鸡蛋清,鸡蛋清可以有效的紧致皮肤。平时还应该多吃富含维生素的食物,阻止身体的老化,紧致皮肤。
顺产后松弛
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
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顺产宝宝通过产道娩出,是有导致盆底功能的松弛,每天做肛提肌收缩运动,吸气时收缩,呼气时放松,一天100-200次。同时要去医院的盆底功能科做康复训练。
已经到底了