[回答] 肺里寒气属于中医的诊断，可以去查看中医辨证施治口服中药来进行调理的。每天晚上只用温水泡一下双脚，每天坚持适当的有氧运动来促进全身的血液循环，去除体内的寒气。

[回答] 肚子有寒气可以喝点红糖水，用热水袋暖肚子，做腹部按摩，顺时针在肚脐处按摩，必要时也可以去医院通过科学手段进行排除寒气，在平时日常生活中要注意保暖，尽量少饮用凉物。

[回答] 湿气寒气可以吃一些祛湿寒的食物，比如在炒菜时放一些姜蒜等。可以喝红豆薏米粥，薏米可以利肠胃，治麻痹，祛湿健脾，也可以搭配莲子，桂圆，生姜等效果更好。另外可以进行刮痧或者拔火罐，平常也可以按摩身体穴位，小腿上有承山穴，三阴交等。平时也可以用生姜热水来泡脚15-20分钟，加快脚底按摩，促进血液循环。如果湿气寒气比较重的话，就需要吃中药来调理。

[回答] 你好，排除体内湿气寒气，最好选择中药来治疗。可以服用胃苓汤，苓桂术甘汤。理中汤等药物加减来治疗。同时可以采用拔罐，艾灸等理疗方法来治疗。平时要保持心情舒畅，避免疲劳，不要熬夜，少吃生冷食物，注意生活环境，温度要适宜，避免潮湿，经常晾晒被褥。

[回答] 体内有寒气的人在饮食方面可吃桂圆、大枣、红豆薏米粥等食物，具有祛湿的效果。此外平时不要喝冰水，每天晚上可以热水泡脚。另外可以多做体育锻炼，使促进体内汗液排出，也具有去湿气的效果。

[回答] 腿里的寒气较轻时，可以采用用热水泡脚的方式进行调理，在每天睡觉前都可以坚持用热水泡脚，水温不低于38摄氏度，泡脚时间不少于三十分钟。当腿里的寒气比较严重时，可以在泡脚水里加一些中草药物，例如红花、艾叶之类的进行泡脚，可以更进一步的祛除腿里的寒气。

[回答] 排寒气最快的方法是综合治疗。可以拔罐因为拔罐可直接把人体的风寒湿拔出去体外，这样先把它拔出去一部分，然后可再进一步进行艾灸，艾灸可以助阳，助阳同时就可以把人体的寒气从身体里赶出去，等于用拔罐加艾灸以后，整身的寒气就会排出一大部分。

[回答] 排除体内湿气可以使用汗蒸和食疗的方式综合调理。体内出现湿气的情况下会出现舌质淡、舌苔白、舌边有齿痕、 四肢发冷，全身无力以及肢体浮肿和面色苍白等症状，可以多吃一些薏仁红枣水，平时的生活当中不要吃过于寒凉的食物。

[回答] 想要排除体内的寒气，可以在饮食方面可以多吃一些温热性的食物例如姜和羊肉，生姜是生活中常见的一种调味品，吃生姜可以促进身体发热，排除体内的寒气；也可以在睡前可以用热水泡脚，排寒气的效果会更好，可以采用中医或者是拔火罐的方式排出体内的寒气。

[回答] 一个是通过吃药调理，一般建议吃中药调理比较好的，温肺驱寒，解表散寒，具体的需要找当地的中医把脉后开药调理，还有就是通过锻炼也有帮助的，多运动，排除体内的寒气，提高机体素质，也可以通过拔火罐也是有帮助的，当然最好的办法就是吃中草药，效果好，没有副作用。