[回答] 肾阳虚是肾虚的一种表现，可以口服金贵肾气丸来治疗，补肾阳虚最好的食物有洋葱，韭菜，肉类，泥鳅，黄鳝，枸杞子，核桃，黑木耳，黑芝麻，黑米，黑豆等，这些食物可以起到补肾养肾的作用，注意平时加强营养，增强机体免疫力，积极参加体育劳动，增强体质。保证足够的睡眠，避免熬夜，肾虚还要禁止房事，戒烟，戒酒，保持心情舒畅，注意保暖，别着凉。

[回答] 在出现肾阳虚疾病的情况下，此时需要对症的补益肾阳治疗。在食物上可以服用麻雀以及服用猪腰子，包括黑豆，黑芝麻以及服用核桃等，都具有着温补肾阳的作用，同时，也可以选择使用韭菜，韭菜籽以及配合使用海马，这些也具有着温补肾阳的效果。这具体的用药，谨遵医嘱。

[回答] 补肾的食物有1.山药：性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精作用。2.胡桃仁：补肾固精，为滋补强壮食品，适用于肾虚遗精者。3.银杏：补气养心，益肾滋阴，温肺益气，定喘咳，缩小便。4.莲子：性平，味甘涩，能养心，益肾，补脾，固涩，适用于体虚，遗精，早泄患者，尤其是心肾不交导致的遗精。

[回答] 补肾的食物是比较多的，比如常用的食物有黑芝麻，黑豆，香菇，木耳，枸杞子等。一般黑色的食物多有补肾的功效的。在生活中通过食疗来补肾是比较安全的。但是在食疗期间多配合有氧运动，也可以提高身体的素质的。如果肾虚比较严重，也可以用一些中药来看一下效果。

[回答] 补肾最常见的食物之一是黑豆，黑豆是常见又营养价值很高的食物。黑豆富含植物蛋白、维生素，还有矿物质，黑豆有活血利尿、祛风解毒的功效，适合体虚的人群使用。像盗汗、出汗的人，因为这个黑豆的豆皮是黑色的，是因为黑豆内含有花青素，花青素是一种很好的抗氧化剂，对于美容养颜有着很好的效果。第二个补肾的食品就是黑芝麻，黑芝麻具有补肝养肾、滋润五脏的功效，对大脑也有着十分有效的护养，有时候如果感到头晕目眩，或者是有脱发、四肢乏力的现象，可以经常的食用黑芝麻。另外一种食品就是羊肉，羊肉有很好的温补的效果，适合在冬天食用，既可以帮助身体抵抗风寒，又可以温养身体，所以羊肉是被人们誉为冬季的补品。

[回答] 补肾的食物，一是果实类：如花生、板栗、榛子、瓜子、腰果。二是鹿肉，还有动物的肾脏、鹿茸、虫草。吃动物的猪肾、羊肾均有效。

[回答] 中医学认为肾所对应的颜色是黑，所以大多数黑颜色的食物可以起到补肾的作用，常见的有黑米、黑芝麻、黑豆、黑皮茄子。但是正常情况下，身体的营养物质可以发生相互的转化，所以只要是正常的健康饮食都可以促进身体脏腑的生长具有相关的补益作用，而不必单独去求某一种食物的数量。

[回答] 阳气虚就是身上怕冷，需要吃温的食物，像龙眼肉鸽子肉，补肾气补精血效果是非常好，吃鹌鹑肉效果是一样的，都会有温肾阳的作用。

[回答] 你好，补肾的食物还是比较多的，但是补肾也有补肾阴和补肾阳两种说法，并不是盲目就能够补肾的。补肾阴的话可以吃枸杞，山药等食物。补肾阳的话可以吃羊肉，牛肉，狗肉，韭菜等食物。当然食物补肾效果是比较缓慢的，可能会需要几周甚至数月每天使用才会有一定的效果，如果肾虚较为明显还是需要药物补肾为主。

[回答] 滋阴补肾的食物有以下几种，枸杞对生殖系统具有保护作用，特别是可促进性激素的分泌，也能治疗妇女不孕，治疗男性精子稀少和精子活动力不足等症状，适量食用，可补气强精、滋补肝肾。莲子具有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神之功效。常用于脾虚泄泻，带下，遗精，心悸失眠。山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效。韭菜具有补肾，温中行气，散瘀解毒，主治肾虚阳痿。