[回答] 气血不足会诱发月经不调、脸色苍白、失眠乏力的情况，严重的还会出现过早衰老的危机。所以要及时补气血，这时候可以找中医辨证看待自己的体质，用中药调理。多吃一些补气血的食物，比如说胡萝卜、大枣、内脏、菠菜、蛋类等食物，早晨起床泡一杯蜂蜜水。注意生活规律，心态平和，积极地调节内分泌。

[回答] 临床上具有补气养血功效的中药还是比较多的，其中补气的中药有党参，太子参，黄芪，西洋参，山药、白术、茯苓等。补血的中药有熟地，当归，川芎，白芍，阿胶、鸡血藤、大枣、元肉等。

[回答] 您好，补气血的中药有人参、党参、黄芪、茯苓、白术、生地、川芎、当归、芍药、扁豆、山药、薏苡仁等等。活血化瘀的药物有红花、桃仁、牡丹皮等等。具体用药需要根据症状来辩证，不可自行盲目用药。用药前需要分虚实，平时可以吃一些补气活血的食物。

[回答] 补气养血的中成药比较多，比如益气养血口服液、黄芪精、驴胶补血颗粒、人参养荣丸、十全大补丸等。对于气血两虚，表现为心慌气短，失眠，面色萎黄，或者是面色苍白，脉细弱等，都具有很好的疗效。

[回答] 补气血的中成药有生脉饮，如果体内气血不足的话，很有可能会导致面色出现暗黄的情况，而且还会导致皮肤上生长一些斑点，甚至会影响到肠胃的消化功能，因此平时在饮食上还要多吃一些有助于补气血的食物，比如动物肝脏以及红枣之类的，并且还要增加饮食营养。

[回答] 治疗气血两虚的中药有黄芪、党参、西洋参、太子参、当归、熟地、川芎、白芍、元肉、白术、阿胶等。只要是身体出现心慌气短，体倦乏力，自汗，精神萎靡不振，唇舌色淡，失眠多梦，手足麻木，月经量少等，都可以选用以上药物进行治疗。

[回答] 补气血的中药有益气养血口服液和黄芪精还有驴胶补血颗粒以及人参养荣丸等等，气血两虚的主要症状就是心慌气短和失眠，还会让患者的面色出现萎黄和苍白，气血两虚的患者在饮食上要多吃大枣和菠菜。这些食物对病情的恢复都有很大的帮助，还可以提高身体的抵抗能力。

[回答] 常见补气血的中成药有当归补血汤，十全大补汤，四君子汤等。气血两虚会有四肢无力，脸色苍白，闭经，月经量少等症状，可以根据自身病症，辩证的使用中药进行调理。除了药物治疗，患者还可以多吃一些补气血食物，例如萝卜、山楂、柑橘等食物进行食疗。

[回答] 补气血平时服用人参归脾丸，红枣枸杞桂圆泡水喝，可以多吃阿胶，饮食上可以多吃一些补血养血的食物，比如胡萝卜、菠菜、黑豆、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉，水果可以选用红枣、桂圆、桑葚等。

[回答] 补气血的食物，首选的就是血肉有情之品，比如说像瘦肉、动物的内脏鸡肝、羊肝、猪肝等，这些动物性食物里面含有的铁都是血红素铁，吸收和利用率会比较高一些，具有很好的补充气血的作用。补气血的食物还有大枣、茯苓、山药、莲藕等食物，都具有很强的健脾的作用，而脾为后天之本，气血化生之源，通过强健脾而发挥出补气血的作用。