[回答] 睡觉前吃香蕉不好，香蕉中含糖量高，很容易将含量转化为脂肪，而且会加重胃肠负担，影响入眠。应该选择白天吃香蕉，帮助身体快速补充能量，促进肠胃蠕动，摄入后具有饱腹感，可减少其他食物的摄入。

[回答] 香蕉含有丰富的膳食纤维，所以吃香蕉有助于促进肠胃蠕动，能够达到缓解便秘的效果，但是说睡前吃香蕉能够减肥那是不科学的，因为香蕉的热量比较高，睡前吃香蕉相当于摄入了大量的热量，这是不利于消耗卡路里的。

[回答] 睡觉之前是可以吃香蕉的，但是需要注意一定要吃熟透的香蕉。如果睡觉之前吃了没有熟透的香蕉，很有可能会引发肠道蠕动减慢，从而引发腹胀现象。而是成熟的香蕉可以有效的吸收香蕉中丰富的纤维素和钾离子，从而促进新陈代谢，并且可以增强心脏的射血能力，降低心脑血管疾病发生的概率，而且有一定的安神定志的功效，对于失眠多梦的患者可以起到帮助睡眠的作用。

[回答] 苹果含有多种营养物质，吃苹果对身体健康非常有益，但是，对于一些脾胃功能比较差的人来说，尤其是一些老年人，不宜晚上睡觉前吃苹果，这些人如果在晚上睡觉前吃苹果，很容易导致脾胃消化功能失调，从而引起失眠，胃胀，有的时候还会诱发高血压和冠心病的发作。

[回答] 晚上睡觉前可以吃香蕉，晚上睡前吃香蕉可以减肥，但是在吃完香蕉以后，一定要及时的刷牙或者是漱口，因为香蕉里面含有的糖分比较多，很容易导致患上龋齿。适当的吃一些香蕉，可以起到润肠通便的作用，对于减肥有很好的功效，如果想要减肥的话，还要注意调理饮食。

[回答] 不好，晚上吃的太多有可能会导致第二天早上出现腹泻，而且可能会在晚上迅速提高血糖，对于一些糖尿病患者不利于食用，对于一些脾胃虚弱的人群来说，香蕉中的膳食纤维会在消化系统内结节，从而引发腹胀现象。

[回答] 宝宝吃香蕉好。香蕉可以起到通便的作用，当宝宝消化不良的时候不可以吃香蕉，有可能会导致病情的加重。日常生活中要密切看护宝宝，看护宝宝的过程中要有足够的爱心和爱心，让宝宝多喝一些温开水，补充体内的水分，能够有效起到排毒的作用。

[回答] 早上是可以吃香蕉的，早上不要空腹吃香蕉，早上吃完饭以后吃香蕉可以有效的保护胃黏膜，并且可以促进肠道蠕动，增加营养价值的吸收。

[回答] 经期吃香蕉有很多好处。香蕉中含有维生素B6，有利于稳定女性在经期的不安情绪。经期会导致体内的微量元素流失，其中钾元素比较多，吃香蕉能为身体补充钾元素，对身体是有益处的。经期忌喝冷饮、忌吃刺激性食物。

[回答] 睡前是绝对不可以吃香蕉的，尤其是小孩子肠胃功能特别差，这样很容易引起腹痛腹泻的症状。尽量可以在饭前使用，因为饭前吃水果的话，可以引起人的食欲，这样在开始吃其他食物的时候，就会出现非常想吃，间接的起到保护肠胃的作用。