[回答] 可以吃哈士膜，黑木耳，黑芝麻，小核桃等进行食补，多食新鲜蔬菜和豆制品。适量选食一些能润肺健脾的食品，如莲子、栗子、枇杷、梨、麦芽糖、狗肉、羊肉、羊肺、猪肺、蛤土蟆油等等。必要时采取药物治疗。

[回答] 身体体质差很容易感冒可以多做一些运动锻炼，并且在季节变换的时候，还要根据气温的变化，适当的增减衣物。如果身体体质差并且容易感冒的话，很有可能是因为平时不注意运动锻炼所引起的，还有可能是因为身体营养不良的原因，因此还要注意增加饮食营养。

[回答] 小孩体质差容易生病，首先应该给孩子加强营养，抽血检查一下血常规，微量元素等指标，看看是否正常，如果有缺铁性贫血，或者是缺乏微量元素的话，应该及时补充和治疗。另外就是孩子的免疫力低下，体质虚弱导致的，可以给孩子选择一些免疫调节剂进行治疗，比如免疫球蛋白，干扰素，或者是脾安肽等

[回答] 体质差可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补品。可以服用营养餐，可以提高机体免疫力，促进疾病的恢复，效果非常不错。不要吃生冷辛辣的食物，低脂低钠饮食，三餐要规律，放松心情，规律睡眠。

[回答] 容易出汗只能是身体比较虚弱，但是不能确定是什么样的体质。所以平时如果身体比较容易出汗的人，一定要给身体增加足够的营养，也可以选择用中药来调理体虚，平时要注意营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如果还伴有其他的症状，一定要及时去医院就诊，并做进一步的检查，积极配合治疗。

[回答] 容易出汗是可能是气虚的体质，他可能是因为肾阴虚的症状，如果出现了容易出汗的情况，一般可以多吃一些补肾的食物进行调理，平时在生活当中也要保持性生活规律，还需要减少性生活，在出汗以后还需要注意个人的卫生清洁，应该勤换洗干净的衣物。

[回答] 身体抵抗力差去医院检查一下，看是否有免疫低下或缺陷。增强体质要多户外活动，体育锻炼，不偏食。平时要注意多喝水，多吃水果和蔬菜，饮食搭配合理。甜食要少吃。

[回答] 多考虑是气虚，或者是微量元素缺乏的原因，尽快去化验下微量元素，看一下是不是缺锌缺钙引起的，如果睡后一直出汗而且量比较大有可能是植物神经功能性紊乱。

[回答] 血瘀是指血液运行不畅，甚至停滞于脏腑器官内的某一局部，或者是离经之血不能及时排出而表现的证候，血瘀体质用药调理比较容易。一般主要是行气、活血、化瘀。因为气为血之帅，血为气之母，气行则血行。要把血瘀体质改变，首先要行气，其次要活血散瘀。

[回答] 上半身很容易出汗有可能是有阴虚的症状，和身体虚弱也有很大的关系，服用一些补中益气丸能够有效的调理，阴虚还有可能会导致出现口干舌燥，腰膝特别的酸软，脾气有时候变得还特别的暴躁。大多数情况下，可能是由于长期吃一些辛辣刺激性的食物引起的。