[回答] 天天运动而且身体不瘦，有可能是没有达到运动量或者是不控制饮食而引起。合理科学的减肥方法，应该是积极参加体育锻炼，如慢跑，快走或者是仰卧起坐，游泳，俯卧撑，而且要长期坚持，每天要达到40分钟左右的时间。

[回答] 天天跑步，会增加能量消耗，促进身体健康，减轻体重。但是，由于运动后消化加快，胃排空加速，饥饿感增加，食欲增强，因此促进进食。如果摄入食物的总热量超过了日常身体所需的能量，也就是所谓的能量正平衡，热量就会转化成脂肪，储存起来，体重就会增加。所以通过跑步的方式减轻体重需要配合饮食控制，否则天天跑步，不但不瘦，还有可能出现体重增加。

[回答] 可能是由于运动强度不大，还需要控制饮食。放松心情，注意休息，继续坚持运动，控制饮食是指少吃油腻高热量的食物，要清淡饮食。

[回答] 天天锻炼都不瘦是以前很少运动，肌肉不发达，现在开始运动，导致肌肉量增加，所以体重不减。有可能是运动量不够，消耗的能量超不过摄入的热量，或虽然在运动，可是因运动消耗能量增加引起食欲也增加，导致食量增大，进食提供的热量等于运动所消耗，所以体重不变化。平常喜欢喝饮料、啤酒，尤其是冰镇高碳酸饮料和啤酒，而冰的饮料入胃后可刺激腹部脂肪堆积。所以即使锻炼也不易瘦。

[回答] 首先要合理控制饮食，不能吃太多高脂肪的食物，如巧克力肥肉等，同时不能暴饮暴食，早餐一定要吃，晚餐少吃点，不要吃夜宵。应该适当运动，多走路散步、跑步等都可以。

[回答] 晚上不吃饭不瘦的原因是机体是具有储备功能的，尤其对能量的储备，在一直未进食的情况下，可以由脂肪和蛋白质分解来产生能量，因此不会有体重明显的改变，除此之外虽然没有进食，但是和体重的改变并没有相关性。

[回答] 现在瘦不下来因为身体机能进入了保护机制，食物的摄入量过低会导致新陈代谢的下降，减肥不能着急，这种方法太过于伤身体，建议恢复正常的饮食水准，注意少油少水少碳水化合物。

[回答] 这是因为在月经干净以后，正常进食的情况下，摄入的能量和消耗的能量可以达到平衡状态，身体内的脂肪组织就不会减少，因此也不会瘦。

[回答] 爱美的女性是比较重视减肥的，通过减肥来让自己的身材更为完美，不过有些女性在减肥成功之后，还会出现脸蛋胖的，这是因为减肥是针对全身的，并不会单独针对脸部脂肪，快速瘦脸的方法有，多进行舌头伸展操和面部按摩以及注意饮食，多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄和鸡翅还有鱼皮等。

[回答] 得了糖尿病以后没有身体消瘦的症状，反而身体比较胖，有可能是和服用药物等有关系。糖尿病人在服用药物期间，有可能会身体发胖，身体发胖，也有可能是和服用药物以后病情控制稳定有关系。