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胆固醇高的人还能吃花生吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
胆固醇高的人能吃花生,但是不能多吃,每天不要超过15克。因为花生里面含的油脂比较高,胆固醇占花生营养的30-40%,如果进食过多会引起血中胆固醇增高,长期胆固醇高可能引起动脉粥样化,会增加心脑血管疾病的风险。
胆固醇高能吃花生吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
胆固醇高可以适量的吃花生,但是不能多吃,每天最好是不要超过15克。因为花生里面含的油脂比较高,胆固醇占花生营养的30-40%,如果进食过多会引起血中胆固醇增高,长期胆固醇高可能引起动脉粥样化,会增加心脑血管疾病的风险。
胆固醇高血脂高能吃花生吗
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
胆固醇高少吃花生,花生油脂含量很高的,要低脂、低胆固醇饮食,多吃些蔬菜、水果、粗粮,戒烟酒、限制食盐,避免精神紧张,多进行体育锻炼,保持正常的体重。
胆固醇高能吃瓜子花生吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
胆固醇高可以适量的吃花生瓜子,但是不能多吃,每天最好是不要超过15克。因为花生里面含的油脂较高,胆固醇占花生营养的30到40%,如果进食过多会引起血中胆固醇增高,长期胆固醇高可能引起动脉粥样化,会增加心脑血管疾病的风险。
花生胆固醇高吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
花生胆固醇不高。可以适量的吃花生,但是不能多吃,每天不要超过15克。因为花生里面含的油脂比较高,胆固醇占花生营养的30到40%,如果进食过多会引起血中胆固醇增高,长期胆固醇高可能引起动脉粥样化,会增加心脑血管疾病的风险。但是花生还含有蛋白质,可以缓解疲劳,增强记忆力的作用,适量吃对身体是有益的,但是不能多吃。
胆固醇高能吃花生吗,胆固醇高的饮食保养?
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
可以适量的吃花生,但是不能多吃,每天最好是不要超过15克。注意清淡饮食,高胆固醇的人要注意饮食清淡,平常尽量在烹饪时少放盐和糖,这样不但利于降低胆固醇,还能预防高血压。
鸭蛋含胆固醇高吗?胆固醇高的人能吃吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
鸭蛋的蛋白中主要含有蛋白质,但蛋黄中胆固醇的含量很高。胆固醇高的患者可以吃蛋白,尽量少吃蛋黄,也可以结合药物来进行治疗,平时饮食要清淡,多吃消化容易吸收的食物,可以多喝粥,最好不要吃过于肥的肉和动物的内脏,平时可以多吃水果和蔬菜,平衡身体所需要的维生素,可以适当增加锻炼,来提高免疫力。
胆固醇高的人能吃虾吗?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答]
胆固醇高的人可以吃虾。因为虾里面含有丰富的蛋白质和脂肪,能有效的提高身体的抵抗力和免疫力,患者一定要在医生的指导下口服药物来进行治疗,治疗期间要选择适合自己的有氧运动,来加强身体的抵抗力和免疫力,身体在良好的状态下能有效的预防疾病的发生。
胆固醇高的人能吃鸭蛋吗?
王晓琴 主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答]
首先要知道的是,对于身体内胆固醇偏高的这种病状,在一定要严格的控制饮食,一定不要吃太辣或者是太凉的,带有刺激性的食物,同时也要避免胆固醇含量太多的食物,要多吃一些蔬菜,对于蛋类的食物,由于其中的蛋黄内这种物质含量过高,所以要少吃,平时的空闲时间也可以到室外做一些运动。
高胆固醇的人能吃西红柿吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
高胆固醇可以吃西红柿,因为西红柿可以起到降低胆固醇的效果,因为西红柿里面含有丰富的番茄红素,高胆固醇通常会导致高血压,高血糖以及高血脂或者是冠心病等情况的发生,所以要做好饮食上的控制,也可以遵医嘱使用一些降血糖的药物进行缓解。
已经到底了