[回答] 多吃些新鲜的水果和蔬菜，尽量避免寒性、凉性水果，营养搭配要均衡。可以找专业医生做穴位按摩，促进乳房分泌乳汁。宝宝哺乳的次数越多，乳汁分泌就会越多。不要因为奶水不够而烦躁不安，一直处于紧张状态，不利于下奶。注意有良好的心态，保持心情舒畅，充足的睡眠和母乳喂养的充分信心。

[回答] 首先要把积乳排空，必要时可以在B超引导下穿刺抽液，平常喂完奶后记得用清水洗洗乳头保持乳头清洁干燥，乳管通畅，如果还有乳汁的话，需要用吸奶器吸干净，穿宽松的内衣。

[回答] 生产之后，如果选择母乳喂养，首先要注意增加产妇的营养，帮助下奶，不是单纯依靠按摩就可以的。但是如果腺管没有完全打开，可以找专业的按摩师来按摩，不要自行按摩，否则容易造成腺管的损伤，诱发乳腺炎，之后影响母乳喂养，而且治疗起来也是比较麻烦的。

[回答] 产后按摩应该在专业的医生指导下来疏通乳腺促进乳汁分泌，自己不要盲目的按摩，防止导致乳腺管不通畅产生淤奶的情况。产后下奶可以多让孩子吸允能够促进乳汁分泌，可以在饮食上多吃鲫鱼汤小米粥骨头汤等一些汤水，促进乳汁分泌效果也挺好的。

[回答] 产后一般3-5天左右下奶，每个人的情况不同，或早或晚都正常。您现在可以多做乳房的热敷，用让宝宝吸吮乳头，即使没有奶也让宝宝吸吮，是可以刺激泌乳的。感冒后最好戴口罩护理宝宝，宝宝现在抵抗力较弱，不然容易感冒传染给宝宝。您平时多喝水，多休息，做好保暖。

[回答] 产后的一周要通过让宝宝吸吮乳头让产妇体内的垂体分泌促乳素，有利于奶水的分泌，产后产妇的身体疲惫，也要及时的让宝宝吸吮乳汁，让宝宝在出生之后的半个小时之后吸吮妈妈的奶头，能促进孕妇体内的促乳素的分泌，使奶水大量分泌出来。

[回答] 如果不能正常进行哺乳，要进行定期的排空乳汁。用吸奶器，将乳房内的乳汁进行排空。发现发生积奶，乳汁淤积的症状，应当及时通过推拿进行手法的排毒，将乳房内的乳汁进行排空。还能用吸奶器或手法，将乳房内的乳汁进行排空，不要让产生的乳汁积存在乳房里面，引起胸痛、胀奶的不适，引起乳腺炎。

[回答] 产妇在胎盘、胎儿娩出后的24小时之后，就有乳汁的分泌。如果早刺激、早接触，乳汁分泌的时间可能会更早。在产后2到3天的时候，乳汁分泌量很少，每天在40到50毫升左右，属于初乳的阶段。

[回答] 有可能是乳管堵塞，造成乳汁淤积。需要进行乳房按摩，反复让宝宝吸，还需要用吸奶器吸。考虑为是乳腺阻塞，多数是由于一面喂奶所引起。做一下超声，排除一下乳腺炎病变导致导管堵塞。

[回答] 产妇不下奶就要让新生儿吸吮，这样可以达到早开奶的效果。多让婴儿吸吮，刺激乳头，能够增加泌乳素的分泌，从而增加泌乳。产后会有专业的护理人员，对产妇进行乳腺管疏通，对乳房进行按摩，把乳房中的硬块揉开，可以使乳汁流下来。