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缺碘吃什么好
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 可以通过食补或吃一些药物,首先食物当中含碘量比较高的主要是一些海产品,如海带、紫菜,还有带鱼或者是干贝、淡菜、海参、海蜇、海虾等,其中海带的含碘量是最高,因为一些干海带当中,每千克的海带含有240mg的碘含量。平时可以使用一些加碘的盐类,这些盐很容易买得到,或者服用一些碘片专门的补碘,这样就能够有效的避免甲减情况的发生。
孕早期缺碘吃什么好?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 女性在怀孕早期缺碘,这个时候可以多吃一些海带、紫菜等富含碘元素的食物。如果孕妇体内缺碘,很容易影响胎儿健康的生长发育。这个时候一定要及时补充碘元素,以免影响孕妇的身体健康。女性在怀孕期间一定要注意吃一些含碘的食盐,这样可以避免出现缺碘的情况。
孕妇缺碘吃什么水果?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 孕妇缺碘可以多吃一些荔枝,也可以多吃一些樱桃或者是番茄,还可以多吃一些香蕉,孕妇如果缺碘容易导致吃东西特别的没有食欲,还会出现浑身酸软无力的症状,如果缺碘比较严重的还有可能会诱发妊娠期的甲状腺疾病。在怀孕期间要多做一些户外运动,增强自身的抵抗力。
含碘高的食物有哪些,缺碘吃什么食物好?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 海鲜类的食物含碘都是非常高的,平常的生活中可以多吃海带、紫菜等食物,也是能给身体补充很丰富的碘元素。如果是身体内缺碘比较严重,那么还可以用碘盐来补充碘元素。碘缺乏容易引发大脖子病,对于身体健康的危害是非常严重的。只要及时的补碘,那么就能够改善病情。
孕妇缺碘吃什么补充最快?
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答] 缺碘的话可以多吃海带、贝类等,长期缺碘的话,会导致胎儿发育,出现问题。如果症状长期得不到缓解的话,建议要及时到医院进行输液补充。但是最好是选择食补,吃盐的时候也有选择加典的盐。建议孕妇要多注意休息,要加强营养,为后期生产做准备。
孕妇缺碘吃什么补最快?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 一般孕妇的尿碘应该是200以上的。如果缺碘的话,可以多吃一些海产品,可以从食物上进行补充。如海带、紫菜、海蜇、蛤蜊、虾皮、海参、鱿鱼等。也可以多吃一些含碘的食物。怀孕期间避免出现缺碘的情况,如果缺碘比较严重的话,有可能会出现甲亢或者是甲减,在日常生活中一定要注意合理的休息,避免出现劳累过度的情况。
缺碘吃什么食物补充最快
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 缺碘的患者口服碘剂补充最快。患者还可以通过饮食进行调理治疗。缺碘的患者宜食用加碘的食盐,在食物上宜吃海藻、海带、紫菜、牡蛎、螃蟹等富含碘的海产品。在用食物或药物调理治疗期间,患者应合理进营养饮食、戒烟戒酒、不要吃过多的油炸食品和辛辣刺激性的食物。同时建议患者应保证心情舒畅,定期去医院做复查。
缺碘吃什么水果补最快
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 可以多吃柿子和梨,柿子和梨含碘量还是挺高的。除了这些,也要多吃新鲜的蔬果,补充维生素,增强体质。也可以多吃海带,紫菜,海苔,海蜇,芹菜,核桃等,食用含碘的盐。吃碘就是预防平常说的大脖子病,也叫地方住甲状腺肿。
缺碘吃什么补的最快
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 缺碘的话平时可以多吃海带、紫菜、海苔、海蜇、芹菜、核桃等,食用含碘的盐,也可以多吃柿子和梨,柿子和梨含碘量还是挺高的。除了这些,也要多吃新鲜的蔬果,补充维生素,增强体质。
缺铁吃什么好
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 缺铁的患者可以吃瘦肉的,瘦肉含铁量比较高的。可以吃猪瘦肉、牛肉还有其他的瘦肉,凡是瘦肉含铁量都是比较高的。此外还有动物肝脏含铁量也比较高的,还有菠菜,大枣,这些含铁量都比较高,缺铁性贫血的患者可以适当的吃含铁量比较高的食物。也要顾及到营养平衡的。
已经到底了