[回答] 老年人血压高一要限盐，二要少脂，三是适量摄入蛋白质。加强营养，荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，平时注意休息，适当活动，一定要禁烟，酒，避免情绪激动。

[回答] 平时要注意生活方式的调整，平时不宜吃过咸的食物，每日钠盐摄入不超过三克，多食用绿叶蔬菜，可以食用冬瓜，西瓜等有一定利尿作用的水果蔬菜。如果血压高于160/100毫米汞柱则要口服降压药物治疗。

[回答] 最值得关注的问题依旧是运动，很多老人害怕大量运动，给身体造成新的伤害，所以一定要将运动循序渐进，把握在自己可以接受的范围内，控制盐分、糖分的摄入。

[回答] 需要服用降压药稳定血压，根据患者年龄、基础疾病、血压情况进行药物选择，服用降压药后每日早晚监测血压，早晨6-8点、下午4-6点建议固定时间点监测、记录血压，用于复诊时调整降压药物，进行相关检查，以明确头晕的病因。

[回答] 如果老人出现了高血压的话，那么在平时一定要控制好血压，高血压是一种常见病，而且这种病不能从根本上进行治疗，只有通过药物来进行控制。高血压病者在平时要低盐低脂低糖饮食。在平时还要有一些适当的运动，适当的用的可以提高抵抗力。

[回答] 老年人的高血压以药物控制为主，需要长时间服药才能够把血压降下来，老年人身体代谢能力差，如果不注意平时的健康饮食，很容易出现高血压，要注意多吃一些蔬菜水果，不要总是大鱼大肉，平时注意休息，不要过度劳累，不能吃含盐量高的食物，还要注意控制情绪，生气发怒的时候人体血压也很容易升高。

[回答] 正常的一般为40mmHg，如果超过60mmHg，就是脉压差增大，可以口服一些药物，也有可能是由于某些疾病所引起。如果是多次测量后血压仍150mmHg，就可以诊断为高血压，就需要健康生活方式，低盐饮食，减轻体重和压力。

[回答] 老年人血压高平时低盐低脂饮食，少吃富含钠盐及胆固醇高的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，新鲜的蔬菜和水果中富含多种维生素和微量元素，均有助于降低血压。

[回答] 主要看血压升高的程度，存在高血压建议在医师指导下应用降压药物控制好血压，控制好血压的情况下，平时低盐低脂饮食多活动多运动，保证睡眠，注意休息，避免劳累。

[回答] 高血压有可能引起全身毛细血管硬化，眼睛也是一样的，时间长了以后，会造成眼底的动脉硬化。如果血压特别的高，有可能出现血管破裂、出血，这也是引起眼底出血的主要原因。