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晚上睡觉不关灯有什么危害吗
曹兴军 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
晚上睡觉不关灯有危害,会影响睡眠质量,光辐射对皮肤有影响。对眼睛造成伤害,阻碍褪黑素的形成,长期下去会影响内分泌。因为关灯睡觉的话,才能够有一个好的睡眠质量,由于过量的灯光容易刺激到眼睛,影响到睡眠。
晚上不刷牙有什么危害
张靖 主治医师 湘雅医院
三甲
[回答]
晚上睡觉前不刷牙,特别容易感染感冒和肺炎,也容易造成牙齿龋坏、牙龈出血、牙周炎以及牙齿脱落。如果晚上睡前不刷牙,没有把食物残渣或者是细菌及时清洗,有害细菌数量就会明显增加,会使牙齿受到侵蚀,久而久之就可能发生龋坏。
晚上不刷牙有什么危害
李伟 主治医师 济南市人民医院
三甲
[回答]
晚上不刷牙有很大的危害。食物残渣在口腔内残留,经过一晚上的时间会发酵产生臭味。食物残渣滋生细菌软垢,慢慢钙化就会形成牙结石。牙结石的存在会刺激牙龈,导致牙龈红肿出血,严重的情况,可能还会引起牙龈的萎缩,造成牙齿的松动甚至脱落。晚上不刷牙,食物残渣也可能给牙齿造成龋坏,龋洞越来越深就会伤到牙神经导致牙疼。
晚上穿内衣睡觉有什么危害吗?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
晚上穿内衣睡觉可能会影响胸部的正常发育,因此在晚上睡觉的时候最好不要穿内衣,而且在发育期间一定要选择合适的内衣。在青春期的时候还要注意营养的补充,尽量避免出现偏食或者是挑食的情况,对身体发育有很好的作用,而且还要注意加强体育锻炼。
晚上不刷牙的危害有什么?
张靖 主治医师 湘雅医院
三甲
[回答]
晚上不刷牙有很大的危害。食物残渣在口腔内残留,经过一晚上的时间会发酵产生臭味。食物残渣滋生细菌软垢,慢慢钙化就会形成牙结石。
晚上洗头发没干就睡觉有什么危害
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
由于头发没干,睡觉时的人的代谢降低,头发上的水分蒸发带走热量,导致头部受凉,容易导致头痛,头发没干最好不要立即睡觉,可以吹干或者等干了再睡。
中午不睡觉对身体有什么危害吗
王卓 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
中午不睡觉对身体没有什么危害,并不是说中午一定要睡觉,只不过是中午休息一会儿的话,可能下午的精力会更加旺盛,头脑会更加清醒,只要每天保证足够的睡眠时间,即使中午不睡觉也是没有关系的,大部人喜欢午睡,是因为可以让下午的效率会更高,但是不代表着不睡对身体是有损害。
宝宝晚上不睡觉治疗妙招有什么?
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三甲
[回答]
引起宝宝不睡觉的原因,分为好多种,因为宝宝比较小,体质比较敏感,如果环境太嘈杂或者是太热太冷,都不利于宝宝的睡眠。如果宝宝过于饥饿或者是吃的太饱,肚子出现腹胀的现象的时候,也会容易导致宝宝睡眠不好的现象。或者是玩的过于兴奋,不利于进入睡眠的状态,也会容易导致宝宝睡不好觉。应该给宝宝营造良好的睡眠的氛围才有利于宝宝睡眠。
新生儿晚上不睡觉
何文 副主任医师 西安医学院第二附属医院
三甲
[回答]
新生儿晚上不睡觉的原因有很多。比如:新生儿宝宝形成了黑白颠倒;宝宝晚上饿;穿的衣被过厚或者室内的冷暖温度不均匀;宝宝晚上缺钙;宝宝消化道疾病腹部不舒服。
婴儿晚上不睡觉
刘利 副主任医师 安徽省儿童医院
三甲
[回答]
婴儿晚上不睡觉首先要注意宝宝晚上是否可以吃饱,很多妈妈在增加母乳或奶粉的时候,可能会存在奶量不足的情况,如果宝宝不能吃饱,是很难入睡的。其次是要注意宝宝是不是因为维生素D和钙缺乏,而导致的兴奋性增高,从而引起不睡觉,这个时候就要给孩子查骨密度、血维生素D看一下,尽早足量地给宝宝补充维生素D,补钙治疗,从而缓解孩子的入睡情况。
已经到底了