[回答] 膝盖内侧扭伤后出现疼痛，多是内侧副韧带扭伤。可以去骨科进一步诊治，必要时做MRI检查，确定韧带损伤，不需要手术，吃点活血化瘀，消肿止痛的药物，严重了可能需要手术。如果是半月板的话会有膝关节活动弹响，治疗上都是应用活血化瘀中成药。

[回答] 膝关节内侧，是内侧半月板和内侧副韧带附着的地方，要看在疼痛之前有什么特殊的原因。没有明显外力损伤、患者年龄比较大，一般是半月板退变、关节骨质增生、骨性关节炎引起的，要是有外力损伤，就是内侧副韧带和半月板损伤。这些病变的区分都可以做膝关节核磁共振鉴别，根据不同的病变，选择对应的治疗手段。

[回答] 膝盖处内侧疼痛原因可能是膝关节炎，肌肉劳损，痛风，半月板损伤，前后交叉韧带损伤，内侧副韧带损伤等，多休息避免劳累，予外用止痛药膏涂，如果经过医治，症状不能缓解或加重，应当去检查膝关节的情况，可以拍x光片，核磁共振等检查。

[回答] 右膝盖内侧疼痛，有可能是因为有滑膜炎，骨刺等等情况导致的，可以使用一些消炎药物来改善一下。要注意身体的保暖，平时可以医疗服务按摩。

[回答] 大家平时可以平躺在床上，然后把自己的腿放在沙发上面，双腿要保持伸直的状态，然后使用自己的双手置于膝盖部位，捏紧再放松、放松又捏紧，进行循环的类似刮动膝盖的动作，坚持几分钟膝关节就会舒服很多。

[回答] 可能是因为跑步之前没有做好热身从而导致了膝盖内侧肌肉拉伤或者出现了半月板损伤，建议平时要注意休息，运动之前一定要做好热身，可以去医院拍片子检查一下，如果有炎症需要使用一些消炎止痛的药物来缓解症状，恢复期间要避免剧烈运动。

[回答] 外用活血化瘀类的膏药涂抹。膝关节内侧，是内侧半月板和内侧副韧带附着的地方。没有明显外力损伤、年龄较大，是半月板退变，关节骨质增生，骨性关节炎引起的，要是有外力损伤，就是内侧副韧带和半月板损伤。

[回答] 对于年轻人，主要是由于外伤，半月板损伤导致的内侧间隙疼痛，需要进行微创手术治疗，减轻疼痛症状。其次是老年人常见膝关节退变或下肢力线改变，造成膝关节、软骨磨损，以及半月板撕裂疼痛等，通过改变力线、微创手术等进行对症治疗。

[回答] 膝关节内侧疼痛有可能是因为关节炎或者是骨质增生等疾病所导致的。膝关节内侧疼痛可以通过口服药物或者是手术治疗的方式来进行治疗，大多数是因为平时过度的劳累，或者是着凉受风等原因所导致的，所以膝关节内侧疼痛的人群要做好自身的保暖措施。

[回答] 老人膝关节疼痛就是要适度的控制体重，就是要循序渐进的增加运动量，如果本身有疼痛一定要会用一些缓解疼痛的药物，包括外用的非甾体的药物，甚至一些中成药，如果关节的疼痛发作的频率或者程度比较高，一定要到医院里找专业的康复医师或者是运动医学的医师，给出精准的诊断，然后做出精准的治疗方法。