相关推荐
怎样的睡觉姿势对心脏血液循环最好
马汝华 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答] 正确的睡觉姿势应该是向右侧卧,微曲双腿。这样,心脏处于高位,不受压迫;肝脏处于低位,供血较好,有利新陈代谢;胃内食物借重力作用,朝十二指肠推进,可促进消化吸收。同时,全身处于放松状态,呼吸匀和,心跳减慢,大脑、心、肺、胃肠、肌肉、骨骼得到充分的休息和氧气供给。
睡觉什么姿势对心脏好
王松男 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 右侧卧位睡觉对心脏比较好,对于心脏及肺部疾病者,尤其是心衰,肺心病,阻塞性肺气肿,慢性支气管炎,急性心肌梗塞等患者,不能左侧卧位,因为左侧卧位可以明显压迫肺脏及心脏,导致心肌射血受阻,并影响呼吸,导致症状加重。
怎样睡觉姿势正确
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 较好的睡觉姿势是右侧卧位,稍屈曲。因为,平卧位肌肉不能完全放松,左侧卧位压心脏。这个主要是看要个人的习惯来定,因人而异。
用什么姿势睡觉对心脏有好处
王松男 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 有利于心脏的睡姿应该以右侧卧位好,心脏以左侧为主,这样不会压迫心脏,有利于血液的回流,如果有心衰应以半卧位为主。平时不要吃辛辣与刺激的食物,多注意休息。户外锻炼,增强免疫力。
腰椎间盘突出睡觉姿势是怎样的?
方大正 主治医师 济南市中西医结合医院
三甲
[回答] 腰椎间盘突出的患者尽量选择仰卧位。同时可以选择睡硬板床,这样对缓解症状有很大的帮助,期间要注意休息,尽量减少腰部的活动,不要经常弯腰或者提重物,避免影响身体的恢复,腰间盘突出可以通过牵引的方法来治疗,平时多做局部的热敷,按摩促进血液循环,对恢复有帮助。
怀孕六个月睡觉姿势什么最好
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 怀孕六个月睡觉姿势是左侧卧位,因为可以避免子宫压迫下肢静脉,增加血液排出量减少浮肿,使右旋子宫转向直位,减少胎儿窘迫和发育迟缓的发生率,避免子宫对肾脏的压迫,使肾脏保持充足的血流量,有利于预防和治疗妊高症,但也不需要一直只往左边侧卧,偶尔更换下体位,选择一个更舒适的睡眠姿势亦可。
锁骨骨折后,睡觉怎样的姿势?
关景涛 主治医师 佳木斯大学附属第二医院
三甲
[回答] 锁骨骨折患者,睡眠姿势以平躺为主,偶尔可换到没有受伤一侧侧躺。如果实在很疼,短期内也可以坐着睡。总之一切以不压迫骨折伤处为主。
产妇产后怎么睡觉姿势最好
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 顺产生完宝宝之后的睡觉姿势,结合产妇自身条件舒适为主。部分产妇在产后,易容易出现腰酸,胀痛的情况,睡稍微硬一点的床比较好,这样可以增加腰部的支撑力。顺产的产妇,平卧,侧卧,在家属的协助下隔一段时间适当的换换姿势。
睡觉哪种姿势对身体好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 如果身体没有其他特别不适症状,只要是适合自己的睡觉姿势都是可以的,但是尽量不要采取俯卧位睡觉,容易压迫心脏,影响心脏部位的血液循环导致手臂麻木,平常尽量的变换姿势,不要长时间保持一个姿势。
什么姿势睡觉对腰椎好
未东兴 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 平卧位,平卧位尽量选择在双侧大腿以及膝关节后侧垫软枕,保持膝关节和髋关节都能呈现屈曲状态,并且双侧下肢呈现轻度外旋,能够有效保持整个腰部肌肉呈现放松,正常腰部有悬空的状态,关节屈曲之后腰部就能放平,肌肉以及周围软组织都能够放松,就能够预防疲劳以及劳损情况的出现。
已经到底了