[回答] 出汗是可以排毒的，使身体里的水分排除体外，同时会携带一些毒素。通过运动出汗还可以减肥，加速身体的新陈代谢。通过汗蒸类方法出汗更为直接，但是要注意补充水分，出汗的好处有很多，排毒是其中的一部分。所以想要真正排毒，还是需要依靠肾脏与肝脏。

[回答] 泡脚出汗可以排毒的，脚上有很多的穴位，泡脚的话就会刺激这些穴位，并且可以起到促进血液循环的作用，间接着就起到了您说的排毒的作用了。继续坚持泡脚的这个习惯，并且泡脚时要注意保暖，不要着凉着风等，这样对身体健康是有好处的。

[回答] 出汗也算是一种排毒，人要出汗才好。人排毒方式有两种，小便，出汗是最有效的排毒方式，一年四季，只有夏季是能够自然出汗，那会有利于人体的新陈代谢，有利于经络平衡和免疫系统的健康。有些人不热、不运动时前心后背会出汗，且容易疲劳、感冒、心慌特别怕风怕冷，这叫自汗，是气虚的表现，夜晚一睡着就出汗，叫盗汗，是阴虚的表现，出汗部位的不同，能反映一个人的身体状况。

[回答] 汗液的主要成分是水，其次还含有少量尿素、乳酸、脂肪酸等物质。体内的湿毒等。另外，常饮鲜果汁，常吃蔬菜汁，有助于解除体内堆积的毒素与废物，由于鲜果汁、蔬菜汁进入体内消化系统后，会使血液呈碱性，把积存在细菌中的毒素溶解并由排泄系统排出体外。

[回答] 出汗可以排毒，可以使身体的水分排出体外，同时带出一些毒素。通过运动出汗还有助于减肥，使体内的湿邪毒素更好的减轻。也要注意补充水分，补充气血，以防止大量出汗而造成身体的虚弱。

[回答] 哭能够有一定的排毒效果，人体在流眼泪的时候，能够分泌改变人体情绪的蛋白质，如氨类作用和盐类通过流出眼泪的时候能够排出有害的化学物质。

[回答] 感冒一般是在机体抵抗力下降，着凉引起的，经常感冒对身体有危害，不是机体在排毒，感冒后可以出现头疼，发烧，流鼻涕打喷嚏，鼻塞，全身肌肉酸痛，有的会出现恶心呕吐，开始一般是病毒性感染，以后可能有细菌性感染，出现咳黄痰，流脓鼻涕，查血常规会出现中性粒细胞增多，白细胞增高，需要及时用抗病毒的药物，消炎药，止咳化痰的药物治疗。

[回答] 跑步是能够排毒的，通过不停的运动排出的汗液会带走部分毒素，加快代谢，提高身体机能。都说出汗排毒，其实汗里99%的成分都是水，而乳酸，脂肪酸这些其他成分只占1%不到。因而通过出汗排出来的毒素只是一小部分，并没有占到太多。

[回答] 排毒胶囊，具有清除体内垃圾，有排出体内多余的毒素，养颜美容的作用。可以治疗便秘，痤疮等病症。在用药物调理治疗疾病时，患者应忌食寒凉性食物和辛辣刺激性的食物，不要进食油腻性较大的食物，患者宜多吃蔬菜水果类的食物，应保持大便通畅，防止便秘。在服药期间应忌喝浓茶，咖啡，不要吃萝卜等，以免影响药效。

[回答] 出汗可以排毒，可以使身体的水分排出体外，同时带出一些毒素。另外泡脚能够缓解身体疲劳，起到通络活血的作用。加速血液循环，对身体脏器起到调理和保健作用。