[回答] 失眠是反复发作的疾病，从饮食方面进行调整，对改善失眠症状有好处。日常注意食用清淡、易消化饮食，晚上不吃太饱或特别刺激的食物，可吃面食、粥，改善晚上消化道功能。坚果类食物有改善大脑功能，新鲜水果如苹果、梨、橙子、桔子有助于睡眠。药食同源，可食用如百合、莲子、山药等。

[回答] 失眠可以在医生指导下通过使用安神补脑液来进行治疗，也可以通过使用一些其他的助睡眠的药物来进行控制病情。失眠可能是由于精神紧张所造成的，也有可能是出现了生物钟紊乱的情况，一定要保证充足睡眠，在晚上睡觉之前可以听一些轻缓的音乐来控制病情。

[回答] 关节痛在饮食上需要注意保持饮食清淡，多吃维生素丰富的食物，少吃辛辣等具有刺激性的食物，这些刺激性的食物会加重关节疼痛。平时患有关节疼痛的病人，要尽量避免在潮湿的环境下生活以及减少穿湿衣服的次数，能不穿湿衣服就不穿湿衣服。

[回答] 饮食方面应该以清淡食物为主，不吃太油腻，不吃太咸，可以吃些蔬菜，水果，吃粗粮，吃豆制品。脑梗塞属于中老年人的一种脑血管病，主要有脑血管硬化，血脂稠，高血压，糖尿病等多种原因引起，临床症状有头晕头痛，语言不利，一侧肢体麻木无力，严重者可以出现偏瘫，发现脑梗以后需要到医院脑血管病科及时治疗，应该活血化瘀营养脑细胞，并且还要进行肢体功能康复锻炼。

[回答] 应该属于胃炎胃痉挛，消化功能紊乱的症状，不要吃辛辣刺激食物，不吃油腻，避免剧烈运动，多吃面食，多喝汤水。平时一定要把握进餐量，不能因喜好的食物而多吃，一定要少吃多餐。

[回答] 失眠是反复发作的疾病，从饮食方面进行调整，对改善失眠症状有好处。日常注意食用清淡、易消化饮食，晚上不吃太饱或特别刺激的食物，可吃面食、粥，改善晚上消化道功能。坚果类食物有改善大脑功能，新鲜水果如苹果、梨、橙子、桔子有助于睡眠。药食同源，可食用如百合、莲子、山药等。养血安神类药，如大枣、酸枣、黑芝麻、龙眼肉、茯苓，不能取代药物治疗作用，可适当增加摄入。

[回答] 失眠最好多吃一些西兰花或者是红豆，红枣之类的食物，失眠跟内分泌失调有直接的关系，如果经常神经衰弱或者是过度劳累，紧张情绪都会导致失眠的情况，最好在医生的指导下口服一些补助睡眠的药物来进行缓解，也可以口服一些安神补脑口服液来进行调理，平时也可以通过自我调节的方法来进行改善，一定要养成良好的生活作息。

[回答] 日常注意食用清淡、易消化饮食，晚上不吃太饱或特别刺激的食物，可吃面食、粥，改善晚上消化道功能。坚果类食物有改善大脑功能，新鲜水果如苹果、梨、橙子、桔子有助于睡眠。药食同源，可食用如百合、莲子、山药等。养血安神类药，如大枣、酸枣、黑芝麻、龙眼肉、茯苓等。

[回答] 拉肚子拉脱水了吃适宜的粥、面条等清淡食品，不能吃油腻，会加重腹泻。腹泻可以服用双歧杆菌或枯草芽孢杆菌来改善肠道功能，注意多吃膳食纤维，容易消化食物，多喝水可以润滑肠道，加快排泄量。因食用不洁或变质的食物而引起的急性胃肠炎的症状。

[回答] 失眠在饮食上可以吃一些清淡容易消化的食物，在晚餐睡觉之前不要吃的太辣太咸，以免引起口渴，可能会导致咽喉疼痛，导致睡眠出现一定的障碍。可以在医生的指导下口服谷维素或者是安神补心丸来改善睡眠的质量，生活中要避免过度的劳累，缓解自己的压力。