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血糖偏高的人能吃水果吗
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
是可以吃水果的,但在选择水果时,可以按照水果的升糖指数来选择。升糖指数超过70,是高升糖指数的食物,尽量避免。55-70之间为中升糖指数食物,可适当选择。小于55为低升糖指数的食物,可以选择。
血糖偏高的人可以吃什么水果
惠丽超 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
血糖高其实就是糖尿病,引起血糖高的原因是平时的饮食不规律,夏天快到了,水果种类很多,血糖高的人可以选择每一百克含糖量在10克以下的水果,比如青梅、橙、柠檬、李子、杏子、枇杷、草莓、椰子、樱桃、橄榄等,糖尿病人可以选用,注意水果要放在饭前吃,最好不要放在饭后吃,如果放在餐后吃,可能会引起餐后高血糖。
血糖偏高哪些水果不能吃
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
血糖偏高不能吃香蕉、红枣、荔枝、山楂、桂圆、菠萝、葡萄等含糖量高的尽量少吃。苹果、梨子、草莓、樱桃、柚子、李子、桃子、猕猴桃、菠萝、柠檬可适量吃。注意低脂低盐饮食,并适当运动。
血糖偏高能吃西红柿吗?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
血糖偏高一般是可以吃西红柿的,因为西红柿含维生素是比较高的,而且含糖量也是比较少的,因此并不会导致血糖升高。如果出现了血糖偏高的情况,很有可能是因为热量摄入过多的原因,还有可能是因为有糖尿病家族遗传史所引起的,所以平时还要适当的控制糖分食物的摄入。
血糖偏高能吃桃吗?
张立 主治医师 滨州医学院附属医院
三甲
[回答]
血糖高可以吃桃子,不宜多吃,因为桃子中的糖份含量也挺大的。可以吃一些含糖份比较低的水果,比如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果等,这些水果含糖少,不会导致血糖指数升高。除此之外,在饮食方面,如黄瓜、西红杮、青菜、芹菜等蔬菜也可以食用。
血糖偏高能吃苹果吗
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答]
血糖偏高能吃苹果,苹果里面的糖分并不是特别高,适当的吃苹果也不会导致血糖出现波动比较大的现象,但是应该控制水果量,尽量的不要超过拳头大小的量,在关键时候吃苹果应该要在餐后或者在餐前,可以在两餐之间去吃苹果。尤其是晚上吃水果,对大便通畅也是有好处的。
血糖偏高能吃地瓜吗
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
血糖高的人不建议吃地瓜。地瓜中含有大量的维生素、矿物质,还有很多的膳食纤维,有助于人体的一些毒素的排泄,而且还具有一定的营养作用,但是对于糖尿病患者来说,地瓜中含有大量的多糖、单糖成分,在人体吸收以后可能造成血糖明显的上升,出现餐后的高血糖,引起血糖明显的波动,导致长期以往并发症的出现,所以不建议血糖高的患者对地瓜等含糖量高的食物的摄入。
血糖偏高能吃阿胶吗?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答]
血糖偏高是不能吃阿胶的,因为阿胶中含有丰富的糖分,服用之后不利于控制血糖。所以患者最好不要摄入,以免不利于病情的治疗。同时患者还需要注意不要吃糖量高的食物,比如甜品,也主要不要吃过辣或者过咸的食品。另外患者还需要注意定期监测血糖,观察血糖情况。
血糖偏高能吃西瓜吗
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
血糖偏高不可以吃西瓜。西瓜里面含的葡萄糖多,很容易被人体吸收,吃进去之后短时间内血糖会快速升高,会导致血糖波动大,出现别的症状。
血糖偏高能吃桔子吗?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答]
血糖偏高最好是少吃橘子,因为橘子的含糖量非常高,很有可能就会导致病情的加重。平时在生活中一定要控制每天的热卡总量,一定要减脂,腹部脂肪有利于减轻胰岛素的抵抗。可以多吃些豆类,粗粮以及绿色的蔬菜,千万不要吃含糖量高的食物,定期到医院测量血糖。
已经到底了