[回答] 这个是可能和缺微量元素有关，还是要化验微量元素的，微量元素虽然在人体内的含量不多，但与人的生存和健康息息相关，对人的生命起至关重要的作用，摄入过量、不足不平衡或缺乏都会不同程度地引起人体生理的异常或发生疾病。

[回答] 痛风是尿酸排泄失常引起的症状，与肾虚没有关系。痛风的患者都是由于摄入的高蛋白、高嘌呤类食物太多引起的，使患者出现关节疼痛、变形、结石等症状。

[回答] 睡眠不好的人是缺乏维生素a和b2。睡眠不好主要是由于植物神经的紊乱或者是心理压力比较大所引起的，平时的生活当中一定要学会自我的排压能力，参加一些体育的锻炼可以有效的促进血液的循环，晚上睡觉的时候可以喝一杯温牛奶有效的搞睡眠的质量。

[回答] 如锌缺乏主要表现为食欲不振，神经发育异常，钙缺乏主要表现为佝偻病。另外，一般孩子如果缺钙的话，这个孩子会有脾气比较烦燥，容易激惹，还有夜间睡觉不好经常醒。铁缺乏的话，会造成孩子营养缺铁性贫血。

[回答] 人体有14种微量元素，缺乏不同的微量元素，可引起不同的症状。铁缺乏时可引起小细胞低色素贫血，免疫力下降，铜缺乏时，可因影响铁的吸收，出现贫血，中性粒细胞减少和骨骼的变化等等。

[回答] 多吃富含微量元素的食品，就有补充微量元素的作用。其中牛奶，瘦肉，坚果，动物肝脏和海带等食品，都属于富含微量元素的食品。不过不同的食品中，含有的微量元素还有一定差异，比如牛奶中除了铁外，其他微量元素比较丰富。

[回答] 缺微量元素的症状是关节疼痛、四肢麻木、抽筋儿，睡觉时爱出汗、腿容易酸痛、四肢乏力、面色恍白、皮肤瘙痒、指甲易断，嗅觉、味觉障碍、脱发。

[回答] 根据你宝宝消化不良的情况可能跟体内缺锌有关，日常生活中可注意饮食搭配合理，最好到正规的医院查个微量元素，及时补充体内所缺。同时可增加患儿的运动量，有利于增加身体的抵抗能力。

[回答] 睡眠不好有可能是由于工作、生活压力比较大造成的。也有可能是晚上睡觉之前经常玩手机引起的，或者是神经衰弱导致的失眠。如果失眠比较严重，需要去医院进行治疗，必要时可以采用药物来帮助睡眠。最近这段时间一定要放松心情，睡觉之前不要喝咖啡、浓茶等饮料，可以喝温牛奶促进睡眠。

[回答] 锌缺乏主要表现为食欲不振，神经发育异常，钙缺乏主要表现为佝偻病。如果缺钙，孩子会有脾气比较烦燥，容易激惹，还有夜间睡觉不好，经常醒。铁缺乏的话，会造成孩子营养缺铁性贫血，会看到毛发枯黄，眼睑比较白，皮肤变得比较白或者苍黄。