[回答] 轻微的胃下垂不需要服药治疗，以饮食调节和功能锻炼为主，如少食多餐，细嚼慢咽等。但如果合并一些胃肠运动障碍等症状，如腹胀、上腹部不适、上腹痛、恶心、呕吐，甚至严重的和并头痛、失眠等精神症状就需要治疗了，可以口服引起上腹部不适、腹胀和胃痛的药物，饮食上要营养均衡，切勿暴饮暴食。

[回答] 胃下垂患者可以通过改善饮食的方法调养，也可以多卧床休息，不要做剧烈的运动。如果是胃下垂的话，平时在吃饭的时候最好是以清淡饮食为主，还要通过少食多餐的方法进食，不要吃得过饱，在餐后不可以做剧烈的运动，出现了胃胀，需配合医生采取促进肠胃蠕动的药物促进消化。

[回答] 平时应该怎样保养胃，还是要提高自身的素质水平问题，还是不要太过于焦虑，饮食方面不要吃一些垃圾食物，还是要吃一些易消化绿色蔬菜为主。平时可以适当的吃一些蜂蜜或者牛奶之类的食物也可以每天都吃一根香蕉，这样有助于一个胃部的改善。

[回答] 平时保护肝脏日常生活中保护肝脏，主要要做到不要饮酒，不要熬夜，不要生气，这个是较好的养肝的方式，保持良好的心情，多吃一些容易消化和高维生素的食物，特别是青色的食物，青色有肉干，可以用菊花，枸杞，决明子，西洋参泡水喝。

[回答] 慢性腹泻应该纠正不佳饮食习惯，进食足量食物，多食粗纤维含量高的食物，养成多饮水的习惯。生活起居要有规律，要积极参加体育活动，保持乐观的精神状态状态，也可有助于改善消化道的功能。养成良好的生活作息习惯。

[回答] 大脑受刺激后应该怎样调养，第一，可以去做一下心理辅导，平常注意自我调节心情，避免过度紧张和激动，保持良好的情绪。第二，在饮食方面，要忌辛辣刺激性食物，多吃清淡类食物，比如蔬菜和水果。第三，平常适当减压，多寻求家人和朋友的帮助，及时处理相应的生活事件，注意转移注意力，适当参加社会活动。

[回答] 胃下垂是指胃在原来的位置下垂一段距离，应该根据症状再进行治疗，比如腹部疼痛，腹胀，消化不良可以使用药物治疗，胃下垂的症状有腹部不适，腹痛，恶心，呕吐，便秘，失眠，头痛头晕，迟钝，抑郁，低血压以及心悸。

[回答] 经常上夜班，要保持愉快的心情。可以增加一些营养丰富可口的饭菜，吃些富有动物蛋白和植物蛋白的食物，如瘦肉，鱼虾，蛋类及豆制品，蔬菜等。夜班工作容易视觉疲劳，因此夜班工作人员要注意补充含维生素A较多的食物。经常上夜班还要创造良好的休息环境。一般上午6至12时之间睡眠较好。睡前最好要洗澡或用温水洗脚，不宜喝浓茶。

[回答] 骨关节患者可选择走路，慢跑，游泳，瑜伽等来锻炼。骨关节是因为平时受凉或者是某些外来原因造成的关节疼痛，所以平时锻炼要适量，不要做过于猛烈的运动以免加重病情，骨关节患者可以定期的通过适当的运动来改善身体的机能，增强抗病能力，可以使关节病人的病情得到缓解。

[回答] 胃下垂主要是由于膈肌位置改变导致的，轻度的胃下垂，一般无症状，胃下垂明显的，临床上通常会伴有腹痛、腹胀、恶心、呕吐、嗳气、便秘、头痛、头晕、失眠等症状。可以服用药物进行治疗，也可以选择用按摩来进行治疗。如果不及时治疗，可能会引起低血糖、晕厥、心悸等，平时要适当的进行体育锻炼。