[回答] 粉条是用淀粉制作而成的一种食品，里面的糖分含量比较高。吃了粉条之后可以为机体提供能量、促进新陈代谢。但是粉条在制作过程中里面的铝含量比较多，摄入过量之后可以引发肝脏疾病，并且造成机体缺钙、缺铁，容易导致小细胞低色素性贫血，并且可以造成骨质疏松。这种铝离子还可以刺激大脑，会产生记忆力下降、反应迟钝的现象，所以不要吃的特别多。

[回答] 经常吃大蒜对身体有排毒的好处而且还可以抗制细菌消除炎症，对心血管病或者肝硬化血糖的调节都有很好的帮助。但是生吃大蒜属于刺激的食物，如果胃口不好或肠胃不好并有口臭的人，如果经常吃大蒜有可能会导致胃部受刺激，造成不舒服的感觉而且还会加重口臭。

[回答] 长时间的站立导致下肢静脉回流受阻，容易引起静脉曲张，平常工作的时候尽量找机会坐一下，休息一下下肢肌肉的同时尽量减小下肢静脉回流阻力，另外晚上睡觉的时候一定要把脚抬高稍过头部，促进下肢静脉血液回流。

[回答] 具有清热利湿、止咳化痰，排脓等功效。可以用于治疗下焦湿热引起的膀胱炎，尿道炎等。此外，鱼腥草化痰止咳的功效比较好，可以用于治疗急性、慢性支气管炎、肺炎等引起的咳嗽、咳痰。

[回答] 枣有很强的抗氧化、抗自由基的功效，有抗衰老、预防癌症的作用。另外，枣含维生素C较多，能够使胆固醇变成胆汁酸，从而预防胆结石的发生。多吃以发胖或是得龋齿病，还伤脾，易拉肚子，每次掌握在10到30克总得来说吃大枣还是有很多好处的。

[回答] 苹果丰富的维生素有抗氧化的作用，能清除体内自由基，防止黑色素沉淀，预防色斑，皱纹的产生，提亮肤色，延缓衰老。大量的膳食纤维能促进肠胃蠕动，加速体内有毒物质的排除，润肠通便。多种有机酸，能促进人体对钙等营养物质的吸收。提高人体免疫力及抗病能力，保护视力，预防流感，病毒等。

[回答] 经常吃蜂蜜的好处有蜂蜜有润肠通便的作用，经常吃蜂蜜可以防止便秘的发生。经常食用蜂蜜可以增强人体免疫力和改善人的睡眠质量。经常吃蜂蜜可能会导致血糖高到，从而引起糖尿病。

[回答] 板栗有健脾胃、益气、补肾、的功效，板栗中所含的丰富不饱和脂肪酸和维生素，能防治高血压等疾病，还有极高的糖、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、钾等矿物质，以及维生素C、B1、B2等，但栗子中含有比较多的糖分，糖尿病的病人禁忌食用，而且经常吃会发胖，而且不易消化。

[回答] 经常吃可以有效的吸收面食之中的葡萄糖、氨基酸和多种维生素，为新陈代谢提供能量。而且正常吃一些面条是不会增加体重的，可以起到一定的减肥功效。但是面条中含有大量的碳水化合物，吃多之后容易导致钙质流失。

[回答] 经常吃山楂片对身体具有帮助消化的作用，还可以具有防癌的作用。山楂片里面含有较多的维生素和钙还有磷的矿物质，但是一定要注意脾胃虚弱的人群，不要吃太多容易造成胃酸的可能，山楂片中酸性物质比较高，对牙齿有一定的腐蚀性，注意使用完以后要及时漱口。