[回答] 石斛打成粉后入口即化，更利于人体吸收和利用，还会使药效发挥的更好。可以直接用水冲服，可以煲汤喝能够使汤更加浓郁清香，也可以熬粥时放入石斛粉能够使粥变得更黏稠，而且还保留了石斛特有的草香味，还能促进食欲。石斛粉具有益胃生津、滋阳清热的功效，在临床用于因伤津亏、口干烦渴、食少干呕、病后虚热、目暗不明等病的治疗效果非常好。

[回答] 石斛有清热生津的功效，对于热病后期心烦、失眠、手脚心热，石斛也能起到一定的作用。还有很好的明目作用，石斛可以泡水，用开水冲服。

[回答] 具有益胃生津，养阴清热的功效，临床中常用于胃阴不足，烦渴干呕，胃脘作痛，舌干红或光剥无苔，另外石斛也可以用于热病后期虚热烦闷。石斛能促进胃肠蠕动，胃液分泌，可助消化。石斛还可以降低血糖，降低血压。同时石斛还有解热、镇痛的作用。石斛的食用方法很多，可以和其他的药物入汤剂，也可以鲜品生吃以及泡水，以及和其他的食物一起煲汤入膳。

[回答] 可以滋养津液，增强体质，补益脾胃，护肝利胆，清虚热，强筋骨。以改善血管内环境，促进血液循环，扩张血管，对于预防心脑血管疾病具有功效。食用方法：直接生嚼，也可煲汤、泡茶。

[回答] 鲜石斛是比较常用的一种滋阴的中药，性味甘、微寒，归胃、肾经。具有养阴清热，益胃生津的功效。可以用于热病伤津，低热烦躁，口燥咽干等，常配伍生地黄、麦冬等同用。用于胃阴不足，口渴咽干，食少呕逆，胃脘嘈杂，舌红少苔，常与麦冬、白芍等同用。此外，石斛尚有补肾养肝明目以及强筋骨的作用，用于治疗肾虚目暗，视力减退，白内障等，常与菊花、枸杞、熟地等配合使用。

[回答] 有补益肾脏的作用。肉苁蓉粉从保健方面来讲，具有很好的功效，而且它没有其他补品那么火热，所以可以经常服用，而且不会出现个证上火的症状。食用方法泡酒炖肉泡茶煲汤熬粥。

[回答] 三七是一种名贵的中药，同时也是临床上比较常用的一味中药，具有活血化瘀，消肿止痛，止血等功效。可以治疗淤血阻滞引起的一些病症。根据临床药理表明，三七能够抑制血小板凝集，改善血液循环，能够扩张冠状动脉，同时具有降血压，降血脂，调节血糖等功效。三七可以入汤药煎服，也可以打成粉用水冲服，每天1~2次。

[回答] 作用与功效是补气升阳，固表止汗，利水消肿，生津养血，行滞通痹，可用于脾气虚弱，中焦失运引起的纳呆食少，食后腹胀，倦怠乏力，表虚自汗及阴虚盗汗，气血双亏引起的心悸乏力、头晕目眩等，单独或加入复方煎服饮用，也可以搭配普通食材，以炖、烧、蒸、煮、焖、煲汤、煮粥、冲饮等方式烹调。

[回答] 何首乌用于血虚精亏和肠道干燥，大便干结都有很好的作用，对于治疗滋润肠道缓解便秘有很好的功效，可以煎服或者是添加到其他食物中进行熬制，患者要在专业人士的指导下合理使用，避免使用不当引起身体不适，可以有效缓解动脉粥样化和降低血糖。

[回答] 黄芪传统的功效有补气健脾升阳的作用，它主要用于肺气不足，久咳虚喘、自汗脉虚、容易外感风寒、脾胃虚弱、食少、疲倦乏力，脾虚中气下陷、久泻脱肛等等。还有固表止汗的作用，用于气虚自汗，有利尿，托毒生肌的作用，主要用于气虚水肿，气血亏虚，疮疡腐烂难以愈合的。