[回答] 脚踝骨折之后是可以泡脚的，可以加快骨折局部的血液循环，但如果皮肤破损是不可以泡脚，避免造成感染的情况，可以适当吃些消炎类药物，和富含钙物质类的药物进行辅助性治疗，不可以用太烫的水泡脚。

[回答] 骨折后泡脚方法是选一个干净的洗脚盆，在洗脚盆里面装上一些开水。在开水里面放上花椒或者是食盐，在水不太烫的时候，可以把脚放进去烫洗一下双脚。也可以在开水里面放一些中药，比如说透骨草、伸筋草，在用中药洗脚之后，能够促进血液循环，改善静脉的血液回流。

[回答] 一般不建议泡脚，如果是闭合性骨折，皮肤表面无破损，没有创口，可以进行泡脚。在骨折后的早期，48小时之内可以给予冷水泡脚，冷水泡脚可以促进毛细血管收缩，减轻出血，从而减轻患处局部的肿胀、疼痛。

[回答] 脚扭伤了一般是可以泡脚的，但是在泡脚的时候千万不可以用热水，否则会增加疼痛的程度，可以通过用凉水来泡脚，可以有效的起到止痛以及消肿的效果，而且如果肿胀严重的话，还可以通过局部按摩的方法缓解肿胀。在脚扭伤的期间，最好是选择卧床休息，避免长时间的走动，否则会不利于脚踝部位的恢复。

[回答] 恢复初期不可以泡脚，血液膨胀会引起出血，术后骨折线拆掉愈合后就可以，刚开始可以用毛巾热敷，能帮助血液循环，利于骨折愈合。恢复期间可以你配合服用补气补血、滋补肝肾、接骨续筋通经络的接骨中药治疗。骨折都需要两个半月至三个月的恢复时间。

[回答] 脚骨折后是否可以泡脚，要看骨折的类型，如果是开放性骨折，一般不建议泡脚，如果是闭合性骨折，皮肤表面无破损，没有创口，可以进行泡脚。在骨折后的早期，48小时之内可以给予冷水泡脚，冷水泡脚可以促进毛细血管收缩，减轻出血，从而减轻患处局部的肿胀、疼痛。

[回答] 脚踝骨折脚下胀痛可以通过局部热敷的方法来进行缓解，因为骨折以后可能会导致筋膜软组织出现受损，从而导致出现肿胀或者是疼痛的情况。如果出现了骨折，一定要多注意休息，尽量避免过早的下床活动，还要避免患肢用力，否则可能会对恢复带来影响。

[回答] 术后初期，由于肢体的肿胀，通常需要抬高制动患肢，局部的冷敷。3-5天以后，在患者疼痛耐受范围之内，加强足趾屈伸功能锻炼，以及股四头肌等张收缩锻炼，预防下肢深静脉血栓形成的风险。术后两周，患者可以逐步进行踝关节屈伸功能锻炼，从而避免发生跟腱挛缩的情况。但要避免进行内翻外翻以及旋转的动作。踝关节骨折术后8-10周一般骨折初步连接，可以在康复理疗师的指导下，扶拐进行免负重。

[回答] 骨折可以在泡脚的水里面加入姜片，能够加速血液循环化瘀促进骨折恢复。在骨折以后一定要马上进行骨折复位，多卧床休息不要做剧烈运动，防止影响骨折愈合，饮食上面吃一些含钙量比较高的食物对于恢复效果特别好，一般需要三个月左右才会完全的恢复。

[回答] 骨折后脚踝僵硬可以到正规的康复训练中心做一些康复的训练，能够循序渐进的减轻病情。很有可能是由于长时间不运动，局部的血液循环不好所导致，伤筋动骨需要100天的时间，一定要多休息，注意加强营养，可以多吃含钙量高的食物，有利于病情恢复。