[回答] 如果是正常的化验抽血如果，不需要特殊补养，均衡饮食即可。如果是抽血献血了，可以多吃一些营养食物，含铁高的食物，比如瘦肉，猪肝，猪血，鸡蛋，鸡肉，牛奶，红枣等补血的食物。补血的产品很多，如阿胶，大枣，桂圆都可以，若是怕麻烦，可以每天早晚两包阿胶补血颗粒，关键是坚持吃一段时间。忌生冷辛辣食物，保证休息。

[回答] 抽血后可以多喝一些纯牛奶，或者是多喝一些补血口服液的方法来进行缓解，如果长时间抽血的话，可能会出现贫血。可以在日常生活中吃一些瘦肉，或者是吃些大枣也可以吃些动物内脏，一定要多注意休息，不要过度劳累，也不要做剧烈运动，还要适当做一些有氧运动。

[回答] 抽血之后，人体会损失部分血液，可以通过食物来增加损失的血液，常用的食物包括一些富含造血原料的食物，如含铁丰富的食物，最常见的是动物的肝脏、猪血、羊血、紫菜、黑木耳、香菇、大枣等等，同时抽血以后还要补充优质的蛋白质，如鸡蛋、新鲜的牛奶、新鲜的鱼类、肉类、羊肉、牛肉等，都可以提供优质的蛋白质，为各种血细胞的再生提供必需的原料。

[回答] 抽完血可以吃一些鸡汤等滋补食品来快速补血。如果抽血只是拿来化验的话，量不多，对身体没有什么影响，如果是鲜血，抽的血比较多，那就需要好好休养，近期不能干重活。鸡汤里面可以放点黄芪和当归益气补血，刚献完血的几天里要注意加强营养，多食用富含蛋白质的食物。如果觉得头晕、乏力明显的话，可以喝点黄芪精或者是红衣补血口服液。

[回答] 刚抽完血吃含蛋白质，脂肪酸，多种维生素和矿物元素的食物补血，而且还要吃一些黄芪和老母鸡炖汤。刚抽完血以后有的人会出现一些头痛头晕的情况，这是一些正常的反应，要多注意休息，不要长时间的熬夜，早睡早起，每天睡觉8个小时到10个小时。

[回答] 刚生完宝宝补血就可以吃排骨汤、鲫鱼汤之类的都是下奶的食物，不需要特别大补，少食多餐，饮食生活等都要有规律。还要避免辛辣生冷刺激食物，多注意休息，要注意产后，保证足够的睡眠。

[回答] 产后补血要吃含有高蛋白的有营养的食物，吃新鲜蔬菜和水果。东阿阿胶对产后妇女补血好。生完宝宝后可以一直吃的，它还有美容养颜的功效。还可以提高抵抗力。

[回答] 抽完血以后可以多吃含铁丰富的食物，比如动物的肝脏，如猪肝、羊肝、猪血、羊血、紫菜、黑木耳、香菇、大枣等。这些食物中的铁元素含量丰富，食用以后能够增加血液中铁元素的含量，红细胞能够充分的利用铁元素来合成血红蛋白，从而达到改善贫血的目的。

[回答] 除了常规的补铁以外，病人可以在日常生活中多吃含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、羊血、紫菜、黑木耳等等。如果是巨幼红细胞性贫血，这时就要多吃新鲜的水果和蔬菜，并且在烹饪蔬菜的时候温度不能太高，时间不能太长。

[回答] 体检书写完之后最好不要马上洗澡，或者是沾水，因为皮肤的伤口有可能还没有完全愈合，很容易感染病菌。一般在24小时之内，伤口就会完全愈合，这是可以进行洗澡。如果实在是想洗澡的话，也可以使用毛巾进行擦拭，尽量的避开抽血的伤口。