[回答] 怀孕初期可以适当吃一些高蛋白的食物对胎儿脑袋发育好，吃一些核桃，花生，吃一些鱼肉、喝一些牛奶等。还有核桃，核桃含有的赖氨酸，对大脑神经的发育很重要。此外妊娠期间饮食需要均衡，也需要补充维生素与矿物质。

[回答] 首选富含锌的食物，比如鲫鱼，苹果等，可增强大脑记忆力。另外，鸡蛋等蛋类也富含卵磷脂和多种氨基酸等成分，非常有助于胎儿的大脑发育。此外适当吃一些核桃等坚果类的食物，对胎儿大脑发育也很有好处。

[回答] 孕早期可能会出现妊娠反应，大部分的孕妇在这个时候会出现食欲下降，有时表现为恶心、呕吐，可以多吃水果和蔬菜。也可以口服DHA，DHA是人体非常重要的不饱和脂肪酸，是神经系统生长发育的主要组成部分，所以在怀孕的时候吃DHA可以促进胎儿脑的发育，并且可以预防产后抑郁和减少孕妇孕期并发症，都是非常有好处的，也可以多吃含有维生素的食物。

[回答] 孕期多吃坚果可以对胎儿的大脑发育可以起着一定的辅助作用，比如核桃，花生等。但这也只是起着一个营养均衡的作用，并不能说多吃坚果可以使孩子出生后变得更加聪明。孕前期是胎儿大脑发育很重要的时期。孕妇除了多吃坚果，补充叶酸也很重要。因此必须要保证叶酸摄入足够，以免胎儿的神经管畸形。

[回答] 孕期多补充一些叶酸对胎儿大脑的发育是有好处的，通常在怀孕初期时都建议补充叶酸，也可以起到预防胎儿神经畸形的作用，还要多吃一些坚果类的食物，里面的不饱和脂肪酸含量是比较丰富的，被吸收之后可以使胎儿的脑细胞发育得到促进的作用。

[回答] 孕期应该多补充维生素，补充些叶酸对胎儿的神经发育有帮助。吃些燕窝，粥，红枣对胎儿发育都有帮助，多吃些苹果或者樱桃可以让孕妇还有用胎儿的抵抗力变强，怀孕期间应该多注意休息，保证足够的睡眠，多喝些白开水加速新陈代谢，补充身体能量，每天可以散步有利于顺产。

[回答] 需要补充叶酸。叶酸可以预防神经管畸形，促进其发育，可以适当补充一些DHA，有利于胎儿的大脑发育可以适当吃一些高蛋白的食物，吃一些核桃，花生，吃一些鱼肉、喝一些牛奶等。

[回答] 生活中孕妇可以吃黄花鱼，金枪鱼，鳝鱼，花生，芝麻，核桃，这样的食物当中有非常丰富的dha，能够对胎儿的大脑智力发育存在着非常重要的作用。有很多的人们为了满足孕妇和胎儿的需求，衣吃住行一定要注意平衡，少吃多餐，不要吃辛辣刺激寒凉的食物。

[回答] 孕早期要吃一些富含蛋白质及叶酸的食物，比如苹果，橘子，鸡蛋，瘦肉，猪肝，核桃，猕猴桃，鸡肉，牛肉，鱼肉，纯牛奶等食物。同时要注意多吃新鲜的蔬菜及水果，摄入充足的维生素及矿物质。

[回答] 孕晚期孕妇，吃些富含微量元素的食物对胎儿好，如鱼、虾、螃蟹等海产品，这些高蛋白质食物，可以促进胎儿脑细胞发育，孕妇每天要保证吃2个鸡蛋补充蛋白质，孕晚期要多元化营养饮食，每天膳食中要有丰富的新鲜蔬菜和水果，荤素合理搭配，适量吃些核桃、开心果、松子等坚果食品。在孕晚期要适当补钙，因为胎儿需要大量钙来巩固骨骼发育。