[回答] 游泳是对腰间盘突出患者非常友好的一项运动。在众多的体育运动项目中，游泳运动较为适合腰椎间盘突出症患者。但应注意运用正确的游泳姿势及游泳池水温不宜过低，并在游泳前要进行充分的准备活动，游泳的时间不宜过长，运动中要有一定的时间间歇，以避免腰部过度疲劳。

[回答] 患有腰椎间盘突出的患者完全可以游泳。在腰椎间盘突出的急性发作期不可以做任何体育运动，要求严格平躺硬板床，不起身，不下地，不坐着。但是，当腰椎间盘突出经过系统治疗，没有明显疼痛和神经损伤症状之后，可以做适当的进行游泳运动。

[回答] 游泳对于治疗腰间盘突出并没有特别明显的效果，可以采用牵引针灸按摩的方法来进行治疗效果比较好。平时一定要注意腰部的保暖防止受凉，尽量不要弯腰提重物防止影响腰间盘突出恢复，晚上不能睡太软的床，可以经常倒着走或者做小燕飞的动作，对腰部比较好。

[回答] 患中耳炎发作时尽量不要游泳，以免急性发作，一旦出现了耳部疼痛，发热的症状，立即就医。如果要游泳的话，一定做好耳朵的防护，避免液体的进入，保证耳朵干燥卫生，以免引起继发感染加重病情。另外用泳池人多，水也不干净，更容易引起感染，所以还是不去游泳。

[回答] 腰椎间盘突出是比较适合游泳的，因为游泳在强健人体背部肌肉的同时，能减轻长时间站、坐对椎间盘造成的压迫和损耗。定期而适度地从事游泳运动，能够保障脊椎间组织的营养供应，从而保持其弹性，提高脊椎抵抗外来冲击的能力。

[回答] 腰椎间盘突出的人群是比较适合游泳的，因为游泳在强健人体背部肌肉的同时，能有效减轻长时间站、坐对椎间盘造成的压迫和损耗。定期而适度地从事游泳或其他运动，能够保障脊椎间组织的营养供应，从而保持其弹性，提高脊椎抵抗外来冲击的能力。

[回答] 腰间盘突出是可以艾灸的。艾灸有助于止痛、活血祛瘀、疏通经脉、促进全身血液循环等，可以有效修复突出的腰椎，对于治疗腰间盘突出有一定疗效。

[回答] 湿气重的人尽量不要游泳了，游泳能加重湿气，因为游泳时人体是出汗的，毛孔是张开的，但在水中时间过长就会导致环境中的水湿侵入人体，而且出汗后如果遇到冷空气，就会使毛孔快速收缩，使寒邪侵人身体的皮肤底部。这样就会造成湿气入侵。应该注意游泳的水温，在用温水游泳，寒湿还和脾胃失调有关，脾主运化、运化失调就会造成寒实郁结、加重体内的湿气。

[回答] 过敏性鼻炎不能游泳。过敏性鼻炎，因为鼻腔比较敏感游泳池里面有很多过敏原，所以别去游泳。过敏性鼻炎除了环境中过敏原存在的原因过敏性体质也是关键二者缺一不可。目前的医学还不能改变人的体质，所以只能避免接触过敏源。

[回答] 游泳会对腰间盘突出的康复有辅助作用。由于水的浮力，在水中时肌肉和关节的负担会减轻，肌肉和关节会松弛。在温水中进行游泳由于运动和水温的共同作用，可使血管扩张，血液循环增快，局部营养改善，有利于腰椎间盘突出的康复。