[回答] 下肢静脉曲张可以进行跑步锻炼，但不要进行过于激烈的运动，慢跑没有问题。但是不能够长时间的跑步，因为有静脉曲张的人要适当的减少一下每天站立的时间，如果需要站立或者跑步的时候尽量的穿弹力袜。

[回答] 目前没有特殊的专门治疗静脉曲张的锻炼方式。步行，跑步，瑜伽或游泳都都可以，通过锻炼方式促进下肢肌肉收缩，通过肌肉的收缩和舒张，挤压静脉血液反流入心，防止血液倒流，缓解静脉曲张瓣膜的关闭不全。

[回答] 诱因消除后，可穿戴弹力袜进行普通功能锻炼。手术治疗的患者，需伤口彻底恢复后，一般为术后两周左右，穿戴医用弹力袜进行功能锻炼。步行，跑步，瑜伽或游泳都都可以。

[回答] 下肢静脉曲张保守治疗的，可穿戴弹力袜进行普通功能锻炼。手术治疗的，需伤口彻底恢复后，一般为术后两周左右，穿戴医用弹力袜进行功能锻炼。如局麻下微创手术，术后当天可下床活动，频率为一天三到五次，每次十到二十分钟。

[回答] 下蹲运动，锻炼肌肉，帮助静脉循环，医疗操：可平躺在床上，将患肢抬高45度维持1到2分钟，每天进行3次，也可进行3分钟患肢抬起和放下，快步走，每天进行3到4次，每次行走4分钟，使腓肠肌运动增加以利于下肢血液回流至心脏。

[回答] 下肢静脉曲张可以进行锻炼小腿肌肉的运动，增加小腿的肌肉功能，帮助促进静脉回流，年轻人可以进行登山、跑步、游泳等运动，但是运动的时间和频率也不宜过长。过长会造成乳酸的堆积，加重静脉曲张的症状。

[回答] 静脉曲张能跑步锻炼，跑步可以加速腿部的血液循环，还可以有效的预防静脉曲张的加重。患有静脉曲张一般都是由于长期的久坐或者是长期的站立造成的，患有静脉曲张可以通过穿弹力袜的方式进行缓解，如果静脉曲张炎的话，还可以通过手术的方法进行治疗。

[回答] 下肢静脉曲张患者可以进行慢跑，游泳，登山，骑自行车等体育锻炼，这些方式都能够锻炼小腿的肌肉，如果病人的症状比较重，那么可以在锻炼的时候佩戴弹力袜。但要适当运动，避免长时间站立，行走及负重。

[回答] 有静脉曲张大多数是可以跑步的，要避免久坐或者是久站，适量的运动一下，比如散步和做体操以及爬楼梯，也可以骑自行车或者是做健身运动。有可能是平时过度的劳累或者是其他因素所导致的，平时饮食以清淡为主，不要食用一些辛辣刺激的食物。

[回答] 可以锻炼，但时间不合适过久。下肢静脉曲张多是由于久站，下肢不能抬高加受凉导致的，可以用弹力袜或者弹性绷带捆绑，注意抬高患肢，减轻静脉回流。