[回答] 长期不吃肉没有什么好处。如果长期不吃肉，会导致营养不良，精神不振和体力下降的状况发生。肉食中含有丰富的蛋白质，维生素，微量元素等人体所必需的营养物质。如果长期不吃肉的话容易导致激素内分泌失调。

[回答] 如果长时间不吃肉会导致无法补充足够的一种类型的维生素，也是指不易溶于水的维生素，通常可溶于动物油，如维生素A、维生素D、维生素E等。缺乏这些维生素会导致人体免疫力下降、皮肤干燥粗糙、骨质疏松和其他疾病。因此，长时间不吃肉是对身体的一种伤害，甚至可能导致人体疾病，威胁人类健康和安全。

[回答] 吃肉好处有：1.可以补充身体能量。2.也能够补充身体的维生素、补充铁元素和锌元素，能够提高身体机能促进造血功能。但是在吃肉的时候一定要注意控制好量，如果吃太多可能会引起脂肪肝的，每天吃肉一定要分配好，肉里面的胶原蛋白含量比较丰富对皮肤也比较好，能增加皮肤的弹性。

[回答] 经常吃肉的坏处就是容易得高血压心脏病、钙流失、便秘和癌症。好处就是能除去水分，60％左右为蛋白质，30％左右为脂肪，而大脑细胞中的脂肪却高达60—65％。也能使皮肤富有弹性不易松驰。

[回答] 适当的吃肉对身体的好处有补充蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、铁、磷等营养成分，这是人体的生命活动提供能量来源。经常吃肉有补虚强身的作用。

[回答] 不吃肉蛋白质往往摄入不足，会发生抵抗力下降、浑身无力等情况。长期不吃肉，机体中掌管食物消化的酶系统功能逐渐遭到破坏，最后会导致物质交换失调，从抗衰益寿的角度看，只有荤素搭配、营养全面、平衡膳食，才是通往健康长寿之路。

[回答] 长期不吃肉类基本上都患有不同程度的营养不良症，免疫机能较弱，容易患各种传染病。这与人体衰老、头发变白、牙齿脱落、骨质疏松及心血管疾病的发生一样，都与相关元素不足有关。

[回答] 肉类的矿物质含量高，包括钾、钠、钙、镁、硫、磷、氯、铁、锌等多种宏微量元素。特别是肉类中所含的铁是以亚铁血红素的形式存在的，亚铁血红素很容易被人体吸收，是人体铁的重要来源。肉类中所含的锌丰富，易被人体吸收，是人体锌的来源。

[回答] 孩子不爱吃肉，可以肉熬成汤给孩子喝，把切好的瘦肉用水泡半个小时，然后把水跟肉一起煮10分钟。也可以把肉打成肉泥，包成小饺子，做肉粥，和鸡蛋一起做成肉沫鸡蛋羹，让孩子慢慢的适应肉类食物。

[回答] 减肥一直不吃肉的话，可能会造成营养不良。减肥的时候一日三餐一定要定时定量，不要出现暴饮暴食的情况，一定要做到细嚼慢咽，吃饭的时候吃到七成饱或者八成饱就可以了，这段时间尽量的不要吃高脂肪的食物，不要吃高热量的食物，不要吃辛辣有刺激性的食物。