[回答] 在睡觉的时候身体突然抖一下，可能是一种正常的生理现象。入睡时抽动一般是不受意志控制的，肌肉不自主的抽动，一般属于生理反应，这和眼皮跳动是一个道理。可能与入睡前疲劳，精神压力过大，大脑神经处于紧绷状态等有关。那么睡前运动或者某种原因引起肌肉紧张，睡眠之后肌肉开始放松，也会引起这种症状，一般与身体健康是没有直接关系的。

[回答] 睡觉时身体突然抖一下是一种身体自然生理反应，因为我们的身体行为主要是由我们的大脑皮层来进行控制的，在人体进入了睡眠状态之后，大脑皮层下开始抑制身体的活动与动作，此时身体的肌肉神经系统就会进入到自发行为下，因为人体在睡眠状态之下，神经运动系统会更加的明显。

[回答] 睡觉时身体突然抖一下有可能是由于做噩梦的原因导致的，还有可能是由于肌肉痉挛引发的。通常是比较正常的生理现象，一般不需要过度担心，并且在平时睡觉的时候一定要盖好腿部，避免出现腿部着凉引发抽筋的情况，如果在睡觉的时候经常出现突然抖一下的情况，最好去医院检查。

[回答] 睡觉时身体突然抖一下的原因很可能是过于寒冷刺激造成的，还可能是精神过度紧张以及做梦的原因引发的。因此在晚上睡觉前，需要采用热水泡脚，能够起到促进身体血液循环的作用，也可起到缓解寒冷刺激的作用，而且晚上睡眠时一定要保持安静的环境，被子需适当盖厚些。

[回答] 在睡觉的时候出现身体突然抖一下的情况，很有可能是由于机体疲劳而引起的症状，在处于睡眠状态时，虽然大脑皮层已经处于休息抑制状态，但是肢体的部分生理活动可以不受大脑的控制，出现一些自发性的运动，特别是在疲劳的时候容易出现，这是一种生理性的现象。

[回答] 当睡觉的时候身体突然性的抖动，人们会从睡眠中惊醒，身体猛地抖动，是生理性肌抽跃的一种表现，是一种不受意志控制的全身肌肉性抽搐，是属于正常的表现。

[回答] 睡觉时身体突然抖一下是正常的生理表现，例如打嗝、睡眠中肌抽跃、或紧张、疲劳时出现的肌抽跃。每个人都会出现。这样偶尔发生抖动是在人处于快速动眼期的睡眠期，是伴随着快速动眼期进入梦乡时发生的正常生理现象。

[回答] 如果在睡觉的时候出现身体突然抖一下的情况，有可能是由于疲劳的因素而引起的。这种动作并不受大脑的控制，一般并没有太大的临床意义，平时注意休息，避免受凉疲劳，可以有效的预防。也有可能是由于癫痫发作而引起的。

[回答] 睡觉时身体突然抖一下可能是由于低营养不良，以及缺钙，受到风寒的刺激等原因所导致。可以到正规的医院做一个详细的检查，平时在生活中要避免过度的劳累，避免精神太过紧张，在晚上睡觉之前不要想太多的事情，在饮食上也要多吃含钙量高的食物。

[回答] 这时感觉到身体某一部位或者某一侧肢体突然抖了一下，这个现象叫肌阵挛。肌阵挛分两个，一个是生理性的，正常人可以有的，一个是病理性的就属于异常的。人刚进入睡眠的时候，人脑的细胞并不是所有的细胞都进入睡眠状态，也有值班工作的，全身的肌肉也是一样，并不是所有的肌肉都进入了完全静止的状态，还有个别的肌纤维或者肌群可以偶尔动一下，这个大可不必紧张，正常人都可以有的现象为生理性的。