[回答] 老人家便秘多数是因为肠蠕动比较差引起的，同时随着年龄增长，肠道功能也容易变差。中医方面多考虑是肠液津亏为主，具体建议可以到医院做一下肠镜检查，目前的话可以按压一些穴位调理，例如支沟穴、天枢穴、足三里穴等，一般力度是以病人有酸麻胀感为主。平时也可以泡点蜂蜜水喝一下。

[回答] 心跳比较快可以按摩神门穴或者是檀中穴，也可以按摩气海穴，这些穴位都是可以用来稳定心率的能缓解这种心跳快速的现象，但光靠按摩只是治标不治本，一定要做心电图检查，根据所了解的情况再针对性治疗。

[回答] 神阙穴、合谷穴都可以缓解便秘。便秘患者可以在空腹的时候喝蜂蜜水有很好的润肠效果，可以在医生的指导下口服益生菌来进行治疗，治疗期间一定要注意饮食，可以多吃一些绿色的食物，香蕉和火龙果也能改善便秘的情况，平时一定要注意饮食，不能吃容易上火的食物。

[回答] 缓解便秘可以按摩支沟穴。按摩的方法是用食指轻轻地往下按摩，也可以通过转圈的方式进行按摩，可以很好的治疗便秘。肾俞穴。拇指向前按，按摩两侧边的肋骨，中指按摩在肾俞穴的位置，这样可以有效的缓解便秘的症状。

[回答] 缓解便秘按摩的穴位，大多主要是腰肾部位的穴位，具体的有以下几个。支沟穴，按摩的方法是用食指轻轻地往下按摩，也可以通过转圈的方式进行按摩，可以很好的治疗便秘。肾俞穴，拇指向前按，按摩两侧边的肋骨，中指按摩在肾俞穴的位置，这样可以有效的缓解便秘的症状。

[回答] 缓解恶心可以按摩或者针灸内关、中脘、足三里等穴位缓解恶心的症状。自己按压，掌握按压轻重，每个穴位按压5分钟左右，可配合药物一同使用。

[回答] 白术莱菔子能够缓解老人便秘。不仅具有健脾燥湿的作用，而且还有行气消食的效果，对于患有萎缩性胃炎的人来说，也是比较理想的治疗药物，能够有效的帮助治疗腹胀的情况，但是在食用白术莱菔子治疗便秘的时候是不可以吃油腻食物的，在吃的时候还可以适当的加入一些大枣，具有健脾的功效。

[回答] 老人便秘如果想要缓解，可以合理的搭配膳食，调整饮食的结构，多吃一些富含膳食纤维的食物，多吃一些粗粮，在吃饭的时候也要避免暴饮暴食，可以选择少食多餐。在吃完饭之后揉搓腹部，促进胃肠道的蠕动，早上起床之后空腹可以喝一杯蜂蜜水。

[回答] 老人便秘可以按摩足三里和腹部顺时针按摩为主。老人出现了便秘很有可能是由于活动量减少以及饮食不当所导致的一种病情，要在饮食上有所改善，可以增加膳食纤维，要多饮水有利于新陈代谢毒物的排出，每天可以吃一根香蕉，也可以喝点蜂蜜水，能够促进肠道的蠕动。

[回答] 关冲穴位于无名指距指甲根0.1寸的地方，手背朝上，左手的关冲穴偏左侧，右手的偏右侧。中暑后，可用大拇指指腹按揉此穴，同时采用指甲尖掐、压，需要注意的是，按摩要有一定力度，感到发麻和胀痛后，持续按压半分钟到1分钟，然后再按压另一只手。