[回答] 月经周期的计算，是从来月经的第1天开始，到下次月经的第1天为止，为1个月经周期，比如这个月是1号来的月经，到11月1号再来月经，就是1个月经周期。绝大多数的女性月经周期是28-30天1次，因为个体差异不同，月经周期也是不一样的。

[回答] 一般是在月经走后10天左右。在日常生活中一定要注意健康的饮食，一定要注意合理的休息，尽量避吃一些太辣太咸的食物。在排卵期一定要注意合理的休息，如果想要备孕的话，最好去医院做一个相关的检查，看一下是否出现了肝脏的疾病，出现了肝脏的疾病是不能够正常生育的。

[回答] 从来月经的第一天算起，往后数八天，要来月经的前七天，都是安全期，如果月经周期是30天。从来月经的第一天算到第15天，就是排卵期。但是安全期也不是绝对的安全，避孕失败率是非常高的。

[回答] 排卵期是下次月经来前的，第14天左右，卵子可以存活1到2天，排卵期人体的体温一般升高，如果想要准确的排卵时间，可以通过超声检查来监测排卵期，利用月经周期来推算，排卵期只是一个大概的时间范围，排卵期通常在例假期结束后5到7天.

[回答] 如果想准确知道排卵日可以用排卵试纸检查。从月经干净的第五天开始，用排卵试纸，每天都要监测不能间断。然后进行对比，如果排卵试纸出现强阳以后，两天之内会出现排卵。在这时候需要注意安排同房，这样怀孕的几率就比较高。

[回答] 正常月经具有周期性及自限性。出血的第一日为月经周期的开始，两次月经第一日的间隔时间为一个月经周期，一般为21-35日，平均28日。

[回答] 月经周期可以通过两次月经中间间隔的时间进行计算，如果月经周期不正常的话，很有可能是因为内分泌失调的原因，还有可能是因为患上了妇科疾病所引起的，因此还需要到医院做一个妇科的检查，并且还要及时的接受医生的治疗，并且平时还要注意身体保暖。

[回答] 从这一次月经来的第一天到下一次月经来的第一天，中间间隔的时间就是月经的周期。月经它这个整个来潮分为月经周期和月经持续时间周期，就是从这一次月经来的第一天到下一次月经来的第一天，中间间隔的时间，比如说这一次是五月一号来的，下一次是六月十五号来的，那你的月经周期这次就是四十五天，当然这个周期每个人不太一样，但是多数人是在三十天左右，有可能前后错几天。对于月经周期是二十一天到三十五天的，这样的周期我们都认为是正常的周期。但如果说你月经周期特别短，十八九天就来一次，或者你的月经两个月、三个月才来一次，这样都不是正常的月经。所以说月经周期就是指的这一次月经的第一天和下次月经的第一天之间间隔的时间，有的人是规律性的，有的人是不规律的，也可能他这几个月规律，中间有一两个月就不规律，这种也有可能。

[回答] 月经周期是从月经来潮的第一天算起，直至下次月经来潮的那天计算的。经期是从月经来潮的第一天直至结束计算的。排测卵大部分是在两次月经的中间时间段。保持乐观心态，消除焦虑心理，积极做好备孕准备。

[回答] 先算一下每个周期大概是多少天来推出大姨妈下次来临的日子，再用这个日子减去14天=卵子诞生日。再把这个诞生日减去5，加上4就可以把排卵的十天算出来了。