[回答] 多吃苹果皮、橘子、橙子、葡萄、殷桃、蓝莓、黑莓、洋葱、茴香、香菜、橄榄油、茶、豆类食品等食物能摄取槲皮素。槲皮素具有止咳平喘，消肿利尿，清热解毒，增加免疫力的功效。

[回答] 茶叶中含有槲皮素成分，具有抗过敏、抗氧化、清除自由基、减轻炎症和预防癌症的功效，茶叶还含有鞣质，也有防癌的功效，茶叶还能提神醒脑、清热解毒。苹果中也含有槲皮素，且又能补充维生素C、铁元素等营养物质，有利于人体的健康。

[回答] 槲皮素，又名栎精，槲皮黄素，溶于冰醋酸，碱性水溶液呈黄色，几乎不溶于水，乙醇溶液味很苦。可作为药品，具有较好的祛痰、止咳作用，并有一定的平喘作用。此外还有降低血压、增强毛细血管抵抗力、减少毛细血管脆性、降血脂、扩张冠状动脉，增加冠脉血流量等作用。用于治疗慢性支气管炎。对冠心病及高血压患者也有辅助治疗作用。

[回答] 有较好的祛痰、止咳、降血压、扩冠状动脉、降血脂等作用。多用于治疗慢性支气管炎、冠心病、高血压。含量多的食物有苹果皮、橘子、橙子、葡萄、殷桃、蓝莓、黑莓、洋葱、茴香、香菜、橄榄油、茶、豆类食品等。所以日常生活中多吃含有槲皮素的食物，可以较好的预防冠心病、高血压等心脑血管疾病。

[回答] 槲皮素与白藜芦醇关系密切，存在于各种蔬菜和水果中，葡萄、樱桃、蔓越莓、苹果、苹果皮、橘子、橙子、殷桃、蓝莓、黑莓柑橘，黑樱桃，梨。

[回答] 槲皮素具有止咳平喘，消肿利尿，清热解毒，增加免疫力的功效。可用于治疗失眠，健忘，胸闷，气短，心悸，心慌，多梦，记忆力减退，腰漆酸软，四肢无力，口干，口苦，慢性支气管炎等症。

[回答] 抑郁症患者尽量多吃一些苹果，多吃一些蔬菜之类的食物。出现了抑郁症有可能会引起出现抑郁寡欢的情况发生，可能跟长时间的压力或者是出现了生活的不稳定，或者是长时间的熬夜有一定的关系，尽量避免发生出现熬夜的情况。在日常生活中一定要注意合理的休息，避免病情的加重。

[回答] 夏季多吃鱼和鸡肉还有芝麻松子等食物能养肝。糖是保护肝脏的重要物质。所以要适当的吃些含糖的食物，例如米饭、面食、白糖、蜂蜜、各种水果等。平时也可以喝些养肝的茶，能起到养肝排毒作用的茶水有菊花茶。

[回答] 经常便秘的人可以多吃一些含有粗纤维比较多的时候，比如多吃芹菜，而且也可以多吃一些香蕉，或者是火龙果都可以有效的预防和缓解便秘，也可以在每天晚上睡觉之前喝一杯蜂蜜水，蜂蜜水能够起到润肠的作用。如果长期便秘，很有可能会患上痔疮或者是肛裂等疾病，因此一定要尽早的预防。

[回答] 患有乳腺囊肿，就正常常规饮食就可以少吃蜂蜜或者紧急避孕药物等等进行刺激即可。其他的没有太大的忌口的。用药的同时也要建个半年到一年就复查一次。