[回答] 一般月经期间不建议吃止血药，因为这样很可能会导致月经紊乱。情况在月经第四天，可以去咨询医生服用少量的止血药物。注意不要再经期同房，因为可以增加感染妇科炎症的几率。在医生指导下服用小剂量的止血药。

[回答] 止血药能止住例假，止血药主要通过增强体内凝血因素或抑制抗凝血因素，促使凝血，以达到止血目的。所以，例假期间还是不要使用此方法，如果是必要要止血，考虑适当应用点西药止血药物。

[回答] 鼻塞、还流鼻涕，伴随着头疼的现象，现在在吃药进行治疗，一般月经期的话可以吃治疗鼻塞的药物，对月经没有影响，不用担心。月经期主要是不要吃辛辣刺激性食物。也不要进行剧烈的户外运动，做好保暖。

[回答] 止血药都有维生素k1、止血敏、云南白药等。根据不同的病情程度服用适合的药物进行治疗，在血流量过多的时候要及时的进行止血，防止会引起气血亏虚的情况。服用药物后也要及时的补充气血，可以在饮食上面多吃一些补血的食物，服用人参当归丸效果也是非常好的。

[回答] 关于月经期慢跑，这是因人而异的，一般的身体素质在月经期慢跑是没有问题的，只要自己月经量不过多，没有贫血等等的问题，就可以的。但是，如果本身有比较严重的痛经情况或者有贫血的问题，肯定是要尽量避免慢跑的。

[回答] 经期可以吃鱼，含有丰富的蛋白质，而且是属于优质蛋白，吸收率很高，鱼肉中还含有丰富的维生素、钙等物质，可以预防缺钙。鱼肉中脂肪含量比较低，而且多为不饱和脂肪酸，具有增强记忆力、抗动脉粥样硬化等作用。鱼肉由于脂肪含量少，吃了以后不容易长胖，很好的食物。月经时由于出血，会引起身体抵抗力降低，需要加强营养，吃鱼是很好的选择，可以补充丰富的营养，而且对月经没有任何不好的影响，经常吃鱼有利于身体健康。

[回答] 经期喝咖啡是可以的，但经期喝咖啡必须适量，不可以喝太多，因为咖啡具有一定的兴奋性，喝多了会影响休息，经期本来就气血不足，体质虚弱，此时应该以补气养血为主，咖啡不具备补益养血的成分。

[回答] 经期针灸对身体是有一定的害处的。针灸主要是刺激穴位的，经期针灸，可能会导致经期量增多，盆腔充血。对于经期比较正常女性，还容易出现月经失调的现象。

[回答] 经期是可以练瑜伽的。瑜伽能够促进下半身的血液循环，锻炼骨盆，有塑形的作用，舒缓的瑜伽动作，还有利于缓解紧张焦虑的情绪，使身体保持年轻状态。不要做任何身体倒立的动作，不能过度收腹及压迫子宫的姿势，不让头部低于骨盆，不要做太剧烈的动作。在刚来月经的头两天，一定要减少运动量，如果感觉劳累，应该马上停止，并且注意休息。

[回答] 调经活血片一般在饭后服用，月经前一周服用。本药物主要可以治疗月经不调或者血瘀气滞的情况，具有行瘀调经或者活血理气的作用。用药期间不宜服用其他制剂。如果月经量多的患者不宜使用，以免导致月经淋漓不尽。