[回答] 每天可以适量吃一点枸杞，是不会引起上火的，但如果大量服用，那么就有可能引起上火的症状。枸杞是一种进补的药材，营养丰富，而且枸杞中含有丰富的维生素和矿物质，所以经常吃枸杞可以提高身体免疫力、缓解视力疲劳等作用。

[回答] 吃枸杞是不会出现上火的症状，但是也不要一次性吃得过多，本身存在着胃火旺的症状下，再吃枸杞，症状就很容易加重了，所以要适量吃。

[回答] 患者好，枸杞有很好的补益功效，并且可以药食同源的。枸杞性质比较温和。关于吃枸杞会上火的说法，其实上火是与枸杞是没有关系的，一般是与人体自身的体质有关。对于体质湿热且阳盛的人，是不宜吃枸杞的，因为枸杞的滋补效果，这一类人时常会有燥热、上火的现象因此更不能再进补，越进补则越容易导致上火。祝您早日恢复健康。

[回答] 枸杞是温补的，并且枸杞温热身体的效果比较强如果吃过多的话会容易上火可以适量的吃。因为口气我也身体的效果比较强，如果身体处于感冒，发烧，腹泻等不适的时候，尽量不要使用。每个人的体质不同，枸杞是一种中药，俗话说得好是药三分毒，如果没有肝肾不虚，最好不要使用。

[回答] 可以经常吃大枣来补养身体，但是吃大枣容易热气上火，最好还是少吃大枣，并且大枣是不太容易消化的食物，如果肠胃功能不好，经常有肠胃炎症的人，也要少吃大枣。

[回答] 吃大枣是不会引起上火的，大枣主要用于补中益气，养血安神，用于治疗脾胃气虚，心血不足，失眠多梦有很好的调理作用。如果最近有上火的情况不要吃太多的大枣，因为大枣属于温性食物，上火期间服用太多会导致情况加重，大枣如果吃多了会出现胀气，每天吃三四个就可以了，不要吃太多。

[回答] 山药虽然含有大量的微量元素和维生素，而且适当摄入对于人的身体是比较好的，但是如果过量的使用也是会引起一些不适的症状的，比如上火就是典型的症状之一。山药中的淀粉含量比较高，如果大量食用就容易造成便秘，这样就容易引起上火的症状出现。

[回答] 可以，枸杞中含有锗元素，这种元素对于防癌抗癌的效果非常好，对癌细胞的生成和扩散起到很好的抑制作用。能提高肿瘤病者的免疫功能和生理功能，配合化疗，有减轻毒副作用，防止白血球减少、调节免疫功能等疗效。

[回答] 枸杞里面含有丰富的微量元素，可以充分的补充身体里所缺少的微量元素。枸杞可以做粥，也可以泡茶喝，枸杞配红枣长期喝会得到一个美容养颜的效果。也会使皮肤变白，会减轻衰老的症状。每天一定要适量的喝，不要喝的太多.以免对身体造成副作用。

[回答] 你好，吃枸杞一般不会上火，枸杞是滋阴明目功效的。所以并非是温补的，引起上火的可能性并不大。但是如果你用酒之类的来泡枸杞，就有可能会出现上火。如果是单纯枸杞泡水饮用的话，通常来说就不会引起上火，需要结合您自己个人的体质来判断是否适用的，药材类的哪怕就是弄成花茶，也不要长期用。