[回答] 西兰花、卷心菜、椰菜花、芽甘蓝，都是抗癌的食物，常吃这些蔬菜可减少胃癌、乳癌、肠癌的威胁，可以多吃点葡萄，樱桃，猕猴桃，菠萝蜜，木瓜，草莓，榴莲，火龙果都有抗癌的成分。

[回答] 清肺的食物可以吃一些山药梗米，还有百合，杏仁等，也可以吃一些白萝卜或者是苹果，柿子。身体受到细菌感染或者病毒感染的时候，会导致咳嗽的症状，可以配合医生的指导吃一些止咳化痰的药物来进行治疗，治疗的时候要多喝一些温开水，补充体内的水分，起到排毒的作用。

[回答] 降血糖食物和水果有鱼类，瘦肉，虾，煮鸡蛋，脱脂牛奶，新鲜的绿叶蔬菜，豆制品食物，各种粗粮，比如红豆，绿豆，黑豆，小米，燕麦等。可以适当的吃一些开糖指数比较低的水果，比如梨，柚子，苹果等。

[回答] 在怀孕期间的妈妈要避免刺激性大的食物，避免一些凉性的食物和油炸食物以及腌制品。水果方面，禁食山楂、桂圆等有活血作用的水果；还有桃子，也不宜多吃。前三个月避免性生活，平时营养要均衡，多吃优质蛋白，注意休息，避免劳累，保持一个良好的心态。多出去锻炼身体，增强身体的抵抗力。

[回答] 滋阴润燥的食物有可以吃一些百合，银耳，梨子，牛奶，白菜胡萝卜等。这样可以有效的缓解身体的情况，在平时的生活中也可以吃一些养肺生津的食物进行改善，比如吃一些黑木耳或者是冰糖，玉竹，鸭肉，黑芝麻等，日常生活中也要营养均衡的摄入。

[回答] 抗癌的水果以及蔬菜有很多，比如萝卜，地瓜南瓜，海带苦瓜等，水果有猕猴桃，柿子，柑橘等。这些含有多种维生素，经常食用可以增强人体的抵抗能力。并且色彩越鲜艳，营养物质也就越丰富，但是尽量避免刺激的食品，同时要适当的进行休息，不要过于疲惫，还可以适当多饮水。

[回答] 缺少维生素A会使皮肤干燥，松弛老化，维生素A可以抑制黑色素的形成。富含维生素A的食物有：红萝卜、猪肉、绿豆、蛋类、菠菜、牛奶、南瓜燕麦粥等。含有维生素A的水果有：香蕉、梨子、苹果、西瓜、柠檬等。平时饮食中应避免挑食，均衡营养，合理膳食。

[回答] 降血压的食物有韭菜以及黄花菜或者菠菜等等，而且还可以多吃一些柠檬以及橙子等等，如果患上了高血压，很有可能会出现夜尿增多的情况，而且还有可能会使身体特别的容易疲劳。高血压很有可能是遗传性的因素，还有可能是因为内分泌系统异常的原因。

[回答] 含硒和维生素E的食物水果有啤酒酵母、小麦胚芽、大蒜、芦笋、蘑菇及芝麻外，还包括许多海产品，如大虾、金枪鱼、沙丁鱼等。另外，有一些植物特别具有富集硒的能力，如黄芪、莎草、紫苑、滨藜及苜蓿。

[回答] 鱼肝油、牛奶、蛋黄、沙丁鱼、金枪鱼、野生三文鱼、猪肝、蘑菇、虾、草莓、橘子、樱桃、芥蓝菜花、红椒、黄椒等食物都还有维生素D。而瘦肉、坚果中也含有微量的维生素D。