[回答] 热敷可以缓解慢性腰椎疼痛，热敷可以缓解局部的症状，还可以缓解臀部的疼痛。缓解眼睛疲劳，可以促进眼睛周围的血液循环，分解眼睛干涩的症状。还可以明目健脑。改善头晕的症状，热敷可以刺激脑袋后面的穴位，可以缓解病人头晕。还可以提高反应力，还有思维能力。可以预防耳聋，预防缺血性耳聋。

[回答] 热敷腰具有活血化瘀的功效，可以有效的缓解腰部疼痛的症状。热敷可以促进腰部的血液循环，可以加强腰部的抵抗力，因为外伤引起的腰痛和受凉引起的腰痛以及妇科疾病或者痛经所引起的腰痛，都可以通过热敷来缓解症状，热敷的时候要注意水温，避免出现烫伤的情况。

[回答] 可以起到祛湿散寒疏通经络，调理脾胃，活气血的功效，通过热敷会使药性渗透入身体，直达病灶，放在身体不同部位热敷会有不同的效果。

[回答] 出现腰部的疼痛时可以用青盐热敷的，青盐热敷能够缓解局部的肌肉痉挛，减轻局部的肌肉紧张感，改善局部的疼痛症状，促进局部的血液循环，缓解腰疼。

[回答] 透骨草与花椒熬水热敷的功效具有芳香健胃，温中散寒，除湿止痛，杀虫解毒，止痒解腥；主要治疗呕吐，风寒湿痹，齿痛等症。气管哮喘、糖尿病、痛风、癌症和孕妇慎用。

[回答] 热敷能够缓解身体疲劳，能够有效的缓解肌肉痉挛的症状，还能够防治疾病能够预防颈椎病，热敷具有养生保健的功效，睡觉前使用毛巾进行热敷臀部，能够缓解身体的疲劳，排除背部湿气和寒气。

[回答] 主要可以促进局部的血液循环而达到止痛、消炎的效果。比如可以使身体发汗驱逐体内毒素，激发人体的抵抗力。也可以使肌肉酸痛等部位血液循环通畅，改善血液循环以后，使血液里的废物和肌肉中的乳酸被带走。但是也存在的一定的副作用，比如对于属于热性体质或者实证的，使用盐袋热敷更是容易出现患者发热等副作用。

[回答] 热敷有止痛的疗效是热疗。热敷可以扩张血管起到活血的目的，对于痛经的女性朋友来说用热敷是一个很好的办法，冬天每晚用热水泡脚也是热疗的一种方法有利而无一害，但是使用的时候要小心不要烫伤了皮肤。

[回答] 开心果具有很好的减肥功效，而且对于补充人体的维生素b和蛋白质还有膳食纤维都有很好的作用。在减肥期间可以适当的吃开心果可以有效增加饱腹感减少食物的摄入可以有效起到减肥的效果，而且可以起到很好的抗衰老作用，可以有效增强身体的抵抗力。

[回答] 槐花功效是凉血止血、清肝泻火、抗炎的，能保持毛细血管正常的抵抗力，减少血管通透性，可使因脆性增加而出血的毛细血管恢复正常的弹性，槲皮素可增强豚鼠、大鼠皮肤毛细血管的抵抗力。可阻止由于减压而引起的鼠肺出血。