[回答] 柠檬具有开胃消食、生津止渴、清热解暑的功效，柠檬可以促进人体胃中胃蛋白分解酶的分泌，增强人体胃肠蠕动，促进消化，对于腹胀、积食有一定的防治作用。柠檬富含维生素和矿物质，能增强血管壁的弹性和韧性，具有预防高血压和心肌梗塞发生的作用。

[回答] 桑葚具有健脾胃，助消化的功效，桑葚能够健脾胃，帮助消化，桑葚中含有的脂肪酸，鞣酸，苹果酸等营养物质，能够帮助脂肪、蛋白质及淀粉的消化，桑葚也可以防癌抗癌，具有预防肿瘤细胞扩散，防止癌症发生，桑葚还有美容的功效。

[回答] 五味子可以治疗神经系统疾病，还有心血管疾病，增强中枢神经系统的兴奋功能。提高机体的免疫能力，可以缓解疲劳，提高工作的效率，增强心脏的收缩功能，改善血液循环，还可以调节血管系统，改善肺的功能，具有明显的止咳祛痰的功效，还可以调节胃液的分泌，保护肝脏，对于金黄色葡萄球菌有抑制作用。

[回答] 柠檬中含有多种营养元素，但是所含有的脂肪却很少，柠檬能够促进人体的新陈代谢，防止皮肤出现黑色素，起到美白的作用。而蜂蜜能够帮助杀菌，能帮助改善口腔环境，能够帮助钙离子使血液凝固，蜂蜜能改善皮肤粗糙，保持皮肤弹性，促进胃肠蠕动，帮助消化吸收，蜂蜜还可以养血安神，经常用柠檬蜂蜜泡水喝，能起到美白，减肥，改善皮肤弹性，缓解亚健康的状态。

[回答] 昙花可用于治疗发热、感冒、咽喉肿痛、口腔溃疡等，而且昙花可入肺经，用于治疗因肺燥所致的咳嗽、咳痰、气喘等症状。通便功效:昙花具有清热作用，可用于缓解因因体内热盛所致的大便干结、便秘等症状。增强机体免疫力的功效:昙花含有丰富的微量元素和氨基酸，可为机体提高所需营养物质，从而增强机体免疫力。

[回答] 生姜具有缓解胃寒的功效。出现了胃寒的症状，可以使用一些生姜水治疗的效果比较明显，尤其是在感冒期间和女性月经期间，喝一些生姜水可以有效的缓解痛经和促进感冒的恢复，但是晚上的时候和冬天也一定要减少吃姜，以免引起上火，服用中药期间也是不可以使用生姜的以免影响药效的发挥。

[回答] 韭菜具有温中行气，促进消化。韭菜具有强烈的气味，含有植物性芳香挥发油，可以增强进食欲望。含有的粗纤维可以适当的促进肠道运动，把消化道内的残渣包裹排出，预防大肠癌的发生。

[回答] 药用蒲公英具有清热解毒，清肝明目，利尿除湿的功效。主于常用于乳痈肿痛、疔疮疖肿和肺痈、肠痈等症，常用于上呼吸道感染、急性扁桃体炎和慢性胃炎等多种炎症性疾病。

[回答] 柠檬蜂蜜水是一种对人体十分有益的饮品，适量饮用一些柠檬蜂蜜水可以有效美白肌肤及抗衰老，有效消除疲劳，提高免疫力，同时清晨饮用柠檬蜂蜜水还能够起到润肠通便的作用。

[回答] 柠檬百香果蜂蜜水主要是用新鲜的柠檬、百香果果肉和蜂蜜冲泡白开水之后制作而成的一种饮品。其中含有了柠檬的酸甜和百香果的浓香，可以有效的促进食欲，而且里面含有大量的胡萝卜素、亚油酸、矿物质、番茄红素和大量的膳食纤维。可以有效的促进肠道蠕动，增强身体的免疫力，并且可以补充身体所需要的钙离子，能够降低骨质疏松发生的概率。