[回答] 小腿部位感觉沉重有可能是因为肌肉疲劳引起的。所以每天继续坚持适量的运动，运动完以后一定要注意做伸拉和放松。也可以用热水泡脚，舒缓肌肉的紧张感，有条件者还可以在热水里加上海盐，加快舒缓速度。还有一种方法就是通过按摩，推拿手法来使肌肉放松。

[回答] 第一种情况是因为腰椎间盘突出，导致神经支配区的肌肉出现放射性疼痛或者是麻木。第二种情况是因为剧烈运动或者是长时间行走以后，小腿肌肉乳酸堆积过多，进而出现肌肉劳损、筋膜发炎，导致疼痛乏力。

[回答] 小腿沉重很有可能是由于静脉曲张，过度劳累，不注意保暖，脑供血不足等原因所导致的一种情况。可以到正规的医院做一个详细的检查，在医生的指导下用一些消炎的药物来进行治疗，在生活中也要有所改善，不要参加一些剧烈的运动，一定要注意劳逸结合。

[回答] 感觉身体很沉重很累，是脾虚湿困引起的表现。湿邪致病，迁延难愈，湿性重浊粘滞，所以会出现身体发沉发累的情况。治疗上可以口服一些健脾运湿的药物。

[回答] 要是站立时间长，有感冒的情况，都会出现这个，用热水敷敷自己的腿，注意减少活动，注意不要吃辛辣的食物，或是用按摩刮痧的方法治疗一段时间。或是用点钙片看看效果。

[回答] 是缺钙所致的神经兴奋性增高所致，也或是腰椎间盘突出压迫神经所致的改变的，需要到诊所检查微量元素和腰椎的核磁共振检查看看。

[回答] 考虑与睡眠不足，结膜炎有关。睡眠不足还可出现乏力，犯困。结膜炎表现眼部充血，发红，平时多注意休息，保持好的睡眠，避免长时间看手机、电脑等电子产品。

[回答] 首先考虑为是由于体质虚弱、缺钙、膝关节炎症引起的，其次也可能是因为缺乏某些物质或者是受风湿引起的，主要是因为平时没有注意关节部位的保暖。

[回答] 小腿酸胀发沉以及腿疼不适，因为腿部肌肉筋膜劳损炎症有关，或腰椎问题有关，饮食清淡规律加强营养，注意休息避免剧烈运动劳累，正规综合性骨外科检查明确，局部物理治疗缓解疼痛，应用活血消炎止痛类的药物治疗。

[回答] 走路时腿很沉重，这是湿气引起的原因。因为湿为阴邪，性重着下行，闭困于下肢，而引了筋骨拘急，起路发沉而重。也有可能是腰椎问题，也要警惕脑供血不足。