[回答] 吃牛肉干对人体有很多的益处，牛肉干中含有丰富的铁，有助于人体造血，有防治缺铁性贫血的作用。牛肉干含有维生素B6，能增强机体免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，促进身体恢复。牛肉干含有丰富的蛋白质，不饱和脂肪酸，维生素，钙，铁，锌，钾等多种矿物质，能补充人体营养所需，增强体质，提高抗病能力有很好的作用。

[回答] 吃牛肉干对人体有很多的益处，牛肉干中含有丰富的铁，有助于人体造血，有防治缺铁性贫血的作用。牛肉干含有维生素，能增强机体免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，促进身体恢复。

[回答] 牛肉干中所含有每天人体所需蛋白蛋和氨基酸成份极为丰富，故营养价值极高，牛肉干对老年人、儿童的身体虚弱及病后恢复，有特别好的帮助，牛肉干的功效，有补脾、胃、益气血、强筋骨、消渴、消水肿、腰酸软、身体无力等极为见效，每天食用50克至100克风干牛肉干可补充每天所需的营养元素。

[回答] 怀孕期间想吃牛肉干的话是可以的，一般在早孕期间是需要吃一些清淡些的食物，避免吃一些辛辣冰凉刺激的食物，在怀孕早期是需要健康饮食，如果出现呕吐的现象和早孕反应是有一定关系的。在怀孕早期是需要禁止性生活，以免引起先兆流产的出现。

[回答] 减肥期间可以适当的吃一些牛肉干。适量的吃牛肉干可以消耗更多的能量，可以促进减肥提高人体的免疫功能，减肥需要选择正确的减肥方式，不知含油量比较高的食物，不吃辛辣和刺激性的食物，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，晚餐最好是用水果代替，不吃含淀粉比较高的食物。

[回答] 经常吃牛肉干可以起到补中益气的作用，而且还可以起到健胃的作用，而且还具有强筋健骨的作用，如果身体比较虚弱，经常劳累的话，也可以适当的吃一些牛肉干来进行改善。同时还要多吃一些其他有营养的时候，如果身体比较疲乏的话，还要注意多休息。

[回答] 吃牛肉干不会发胖的。牛肉干营养丰富，含有丰富的蛋白质以及多种矿物质，牛肉是很好的减肥食品。像羊肉，鸡肉也都是很好的减肥食品。在减肥期间，要少吃脂肪以及高热量的食物。特别在晚餐可以吃一些粗粮以及蔬菜水果来代替主食，也是很好的减肥方法。

[回答] 牛肉干热量高，牛肉干内含有胆固醇也是非常高的，最好不要长时间的吃一些牛肉干，长时间吃牛肉干会导致肥胖，在日常生活中饮食方面要以多样化为主，要多吃一些含蛋白质，脂肪酸，多种维生素和矿物元素的食物，还要增加自己的体育锻炼次数。

[回答] 吃牛肉干吃多了会动风生痰、发毒助火助邪之物，容易诱发旧病，加重新病。一周吃一次牛肉即可，不可食之太多，牛脂肪更应少食为妙，否则会增加体内胆固醇和脂肪的积累量。新鲜牛肉每日可80-100g，速冻牛肉配合其他菜可以配用120g，牛肉干，不宜过多每日食用不超过50g。

[回答] 牛肉吃多的话也是会发胖的。牛肉是属于肉类的食物，含有丰富的脂肪，对于身体健康来说是能起到一定的帮助作用。但是如果多吃的，那么身体就会有发胖的情况出现。不过如果是适量的吃，那么是不会对身体有太大的负面影响。其他的食物也是这样，适量的吃都是健康的。