晕车是晕动病的一种类型,是指在乘车时,由于车的颠簸、摇摆或者旋转,刺激人体的前庭神经而发生的疾病。患者会出现头晕、恶心、呕吐、出冷汗、面色苍白等不适。在乘车头晕时,应闭目、仰卧;坐位时,头部紧靠在固定的椅背上或者物体上,避免较大幅度的摇摆,而且通风要良好。可以选择抗组胺药物或者抗胆碱能类药物,比如氢溴酸东莨菪碱、茶苯海明片、盐酸倍他司汀或者敏可静、胃复安、地西泮等。为了预防晕车发作,可以在旅行前1-2小时,先行服用上述药物,可减轻或者避免发作。患者在平时,要加强体育锻炼,增强体质。乘车前不宜吃的过饱,不宜过度疲劳,不宜睡眠不足,同时,避免紧张、焦虑。