南方健康
胃不好能吃红薯吗
2023年10月10日
胃不好的人不适合多吃红薯,因为红薯中含有一种氧化酶,这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体,如果红薯吃得过多,会使人腹胀、打嗝、放屁。另外,红薯中含糖量高,吃多了会产生大量胃酸,使人感到烧心。如果本身胃就不好,吃了红薯以后会刺激产生更多的胃酸,从而出现胃胀,吐酸,烧心等症状,胃就会更加不舒服。
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[回答] 胃疼是不能吃红薯的。胃病最常见的是胃炎和胃溃疡,这都是由于胃黏膜被胃液中的消化酶和胃酸长期侵蚀所致。红薯中有大量的粗纤维,粗纤维不容易消化,刺激肠道分泌更多的胃酸,并且红薯产气,使得患者感觉到更加的腹胀,所以胃疼的患者最好不要吃红薯,以免加重病情。 胃疼的人,平时要养成良好的饮食习惯及生活习惯。要注意清淡饮食,避免吃一些生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物。要注意少食多餐、细嚼慢咽,可以多吃一些软的、容易消化的食物,主要以粥和面食为主。可以喝一些小米粥、大米粥、玉米粥等。避免暴饮暴食,平时要注意保持心情舒畅,适当的锻炼身体。
胃不好的人可以吃红薯吗
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已经到底了