[回答] 我们身体是否健康是可以根据血压体现出来的，低血压或者高血压的症状都属于血压异常，都会影响到我们的身体健康。但是血压的数值会根据我们生活的状态以及时间来出现变化，确切地说一天当中血压都会有波动的。所以什么时候量血压最准确，没有肯定的说法。可能在同一个时期测得的血压相对来说比较有可比性。不管是早上测得的血压偏低还是说中午的血压偏高，血压都不能超过140/90毫米汞柱，超过140/90毫米汞柱，就算高血压，低于它的就算低血压。

[回答] 高血压是临床生活中常见的一种疾病，有高血压的患者，一般建议清晨7、8点钟左右测量血压。如果平常血压测量的时间段不一致，对确诊高血压是有一定误差的，所以建议每天选择相同的时间点进行血压测量。高血压的诊断标准是收缩压＞140mmHg，舒张压＞90mmHg。高血压的患者一般首选使用CCB类药物进行降压治疗，如苯磺酸左旋氨氯地平、硝苯地平片等药物。同时需要注意低盐、低脂饮食，保持心情的通畅。

[回答] 一天当中血压都会有波动的，什么时候量血压最准确，没有肯定的说法，只是说要规定一个时期测得血压就有可比性。 一天当中，一般来说早上清醒的时候血压比较低，到了十点左右血压就比较高了，到下午会血压可能会偏低一点，但是不管什么时候测，血压都不能超过140/90毫米汞柱，如果超过140/90九十毫米汞柱，就算高血压。

[回答] 血压是人体的四大生命体征之一，正常人体在一天之中白天血压较晚上睡眠时高，运动之后较安静状态下，兴奋紧张较平静情况下高，摄入咖啡因类食物多也会增加血压，但是正常人体血压波动不大，一般都在140/90mmHg以下。但是，临床上选择测量的血压是在白天，患者安静、温度适当的环境里休息5—10分钟，衣袖与手臂间不应过分束缚，避免激烈运动后及在应激状态下如膀肮充盈或吸烟、受寒、喝咖啡后测压。这种测量的数据才最为准备，能够为临床提出指导意义。

[回答] 血压手环相对于专业的测量的血压仪器应该并不是非常的准确，建议还是要定期的做检查测量血压，如果确定为高血压之后，是需要进行相关的治疗，在医生的指导下，根据自身病情严重的程度，靶器官受损的状态以及临床的症状来选择一种或者多种药物，联合用药的原则来平稳地控制血压，只将血压控制平稳，才能够减少很多并发症的发生。 除了坚持长期的服用降压药物，在饮食和日常生活当中也要做到低脂低盐低胆固醇的饮食方式，要控制食盐的摄入量，尽量少吃动物的内脏，肥肉，鱼籽，蛋黄等，多选择富含维生素、纤维素以及含钙量比较高的蔬菜水果。

[回答] 现在大家都越来越重视自己的身体健康问题了，我们不论因为何种病需要吃药的时候总是会选择最安全，副作用最

[回答] 智能手环测量血压肯定是不准确的。智能手环只是根据脉搏的变化情况，假设为有一个正常的血压基线值，根据外周的循环变化来间接的推断血压。所以高血压指南建议还是应用有袖带的电子血压计或者水银柱血压计来测量更准确一些，而且袖带最好绑在肱动脉处。但是正因为智能手环能够比较有效的感应脉搏，所以说用来测量心率、甚至血氧还都是相对准确的。

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