如果是喝水、喝粥，这种呛到，大人坐好，将宝宝放着自己腿上让宝宝保持竖位，然后大人用手掌轻轻的从下往上的顺序抚摸，或者是轻拍宝宝的胸口和食道位置，借助大人手掌的外力帮助宝宝抚顺被呛的难受。如果是吃固体食物，让宝宝呛到了，将婴幼儿反过来面冲下扶好，然后大人稍微用力，手掌叩打婴儿的后背，用力量将婴幼儿卡住的食物振出来，经过这样的拍打，孩子胸膛会觉得不舒服引起咳嗽，通过咳嗽将食物吐出。以上的方法拍打不出来，当然可以将婴幼儿平放在床上，让婴儿安静不要哭闹的状态，大人用口对着婴儿的口鼻，用力向自己的方向吸气，通过大人吸气的力量，将婴儿呛到的东西一点点吸出来。