宝宝流鼻涕大多是因感冒引起的，家长可以用简单易行的办法给宝宝做治疗，比如热敷。家长可以用鼻贴给宝宝进行热敷，热敷可以有效促进鼻内的血液循环，进而改善鼻腔内环境，让宝宝的鼻腔更加通畅。同时家长还可以从上到下给宝宝按摩鼻子两侧，这样有助于鼻涕排出，减轻鼻塞感。家长要注意改善宝宝周围的环境，带宝宝远离人群繁杂的环境，如在家中，更要保持室内干燥通风，这样可以让病菌散出去。家长还应该让宝宝多喝水，喝水可以促进排毒。如果宝宝的病情不是很严重，一般经过上述方法，就可以有效的缓解感冒、流鼻涕的症状。如果物理疗法效果不佳，建议及时带宝宝去就医，让医生根据宝宝的病情来开药，家长应严格按照医嘱给宝宝喂药，切不可在医生不允许的情况下滥用药物。