正常的血糖是波动的，所以不能测一次，因为它不是一条直线。正常人在空腹状态下血糖是5.6毫摩尔每升左右，一旦禁食血糖的浓度会升高，但无论怎样变化永远是在正常的范围之内。糖尿病患者的血糖浓度空腹时很高，在进食后会变得更高，所以不同的人应采取不同的措施，如果是正常人没必要每天测好几次血糖，一年测一次空腹血糖就够了。非糖尿病的高危人群例如父母是糖尿病患者，或者身体很胖，有高血压、高血脂。平时工作很紧张的人，不仅要测空腹血糖还应该测餐后血糖，如发现稍微有异常，就应该一年测两次以上。刚得糖尿病的人不知道糖尿病是怎么回事，也不知道血糖变化的特点是什么，以及心脏肝脏不好的患者，这些人要一天测三次、五次、七次，检测的频繁就会发现规律，监测血糖是为了尽快把血糖控制平稳。如果是长期患者对自身血糖变化的规律有所了解，就没有必要在天天测，一个月测两三次，甚至半年测个三四次都可以，总之要因人而异。而对于病情重的患者，就需要频繁监测直到控制好病情为止。